#6 Le toucher non sexuel - avec Nadège Depriester | Toujours une Femme : épanouie après viol, inceste, agression sexuelle

Description

Nadège est une femme engagée dans le mieux-être, la bienveillance et le Care par le massage, le coaching et le tatouage!
Bien qu’elle ne vise pas particulièrement les femmes ayant vécu des agressions sexuelles, ce qu’elle propose peut apporter beaucoup dans le parcours de résilience.

Dans cet épisode, on aborde :

- comment la communication avec son partenaire aide à se sentir plus à l’aise

- le rôle du consentement pour faire un bon massage

- et les différentes nuances de touchers qui nous permettent de peut-être plus recevoir que ce qu’on s’en croyait capable.

J’ai adoré enregistrer cet épisode parce que ce qu’on a abordé est du pur bon sens.

💌 Pour être informée des prochains épisodes, rejoins ma newsletter sur toujoursunefemme.fr/newsletter.

❤️ Suis-moi et contacte moi:

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nathuguetmillot/

Insta : https://www.instagram.com/toujoursunefemme/

🧰 Ressources de l’épisode

Pour joindre Nadège:
Instagram : https://www.instagram.com/nadegedepriester/

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/nadegedepriester/

Site : www.nadegedepriester.com

Formation "Toucher non sexuel" : https://olympedege.com/toucher

(-50% avec le code TOUJOURSUNEFEMME)

Livres :

- “La confiance en soi - Une philosophie” de Charles Pépin

- “Les clés de l'intelligence érotique - 12 rituels pour prendre soin de son couple et retrouver une sexualité à soi” de Florentine D'Aulnois-Wang

- “Jouir est un sport de combat - Journal d'une pornographe féministe” de Olympe de Gê

Vidéo :

Sexe, amitié, santé, travail... Le consentement, ça s'apprend | Olympe DE GÊ | TEDxNantes : https://www.youtube.com/watch?v=1fy3isS0Iqs

🎶 Musique

Rock Indie Stomp By StockYZSound

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Toujours une Femme : épanouie après viol, inceste, agression sexuelle

Toujours une Femme c’est le podcast qui explore les mille et unes façons de vivre pleinement épanouie après une agression sexuelle.

Ce podcast, c’est ce que j’aurais voulu entendre après celle que j’ai vécu à l’adolescence.

Il s’adresse aux nombreuses femmes qui ont vécu des agressions sexuelles

- Harcèlement sexuel - Attouchement - Viol / Tentative de viol - Inceste -

qui se sentent seules et incomprises dans leur souffrance

et qui ont perdu l’espoir de jouir pleinement de la vie.

Pourtant après 16 années dans cette même situation, je peux t’assurer qu’on peut kiffer la life à tous les niveaux!

Aujourd’hui

- je vis une relation de couple épanouissante avec mon chéri

- j’ai une vie sexuelle que toutes mes copines m’envient

- je sais dire non et stop dans tous les domaines de ma vie quand il le faut

- je vis ce que j’ai envie de vivre

Mission

Seule ou avec mes invités témoins ou experts, on répond sans tabou à des questions que je me suis posées des milliers de fois durant plus de 16 ans.

- Est-ce que je suis normale ?

- Est-ce que je suis la seule ?

- Pourquoi je réagis comme ça ?

- Est-ce que je vais finir seule ?

- Combien de temps ça va me pourrir la vie ?

- Comment je peux faire pour que ça change?

Avec légèreté et sincérité, on explore les 1001 façons de reprendre le pouvoir sur ta vie pour enfin arrêter de subir les conséquences de ce que tu as vécu.

L’objectif du podcast, c’est de te redonner de l’espoir :

on peut vivre épanouie après une agression sexuelle.

À chaque épisode, je te donne des clés pour te créer une vie dans laquelle tu te sentiras libre, puissante et épanouie dans tous les domaines de ta vie.

Format

Un épisode par semaine.

Alternance de 2 formats d’épisodes:

- avec un invité témoins ou expert - 1H

- en solo - 5 à 20 minutes

💌 Pour être informée des prochains épisodes, rejoins ma newsletter sur toujoursunefemme.fr/newsletter.

❤️ Suis-moi et contacte moi:

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nathuguetmillot/

Insta : https://www.instagram.com/toujoursunefemme/

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Toujours une Femme c’est le podcast qui explore les mille et unes façons de vivre pleinement épanouie après une agression sexuelle.

Ce podcast, c’est ce que j’aurais voulu entendre après celle que j’ai vécu à l’adolescence.

Il s’adresse aux nombreuses femmes qui ont vécu des agressions sexuelles

- Harcèlement sexuel - Attouchement - Viol / Tentative de viol - Inceste -

qui se sentent seules et incomprises dans leur souffrance

et qui ont perdu l’espoir de jouir pleinement de la vie.

Pourtant après 16 années dans cette même situation, je peux t’assurer qu’on peut kiffer la life à tous les niveaux!

Aujourd’hui

- je vis une relation de couple épanouissante avec mon chéri

- j’ai une vie sexuelle que toutes mes copines m’envient

- je sais dire non et stop dans tous les domaines de ma vie quand il le faut

- je vis ce que j’ai envie de vivre

Mission

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- Est-ce que je suis normale ?

- Est-ce que je suis la seule ?

- Pourquoi je réagis comme ça ?

- Est-ce que je vais finir seule ?

- Combien de temps ça va me pourrir la vie ?

- Comment je peux faire pour que ça change?

Avec légèreté et sincérité, on explore les 1001 façons de reprendre le pouvoir sur ta vie pour enfin arrêter de subir les conséquences de ce que tu as vécu.

L’objectif du podcast, c’est de te redonner de l’espoir :

on peut vivre épanouie après une agression sexuelle.

À chaque épisode, je te donne des clés pour te créer une vie dans laquelle tu te sentiras libre, puissante et épanouie dans tous les domaines de ta vie.

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qui se sentent seules et incomprises dans leur souffrance

et qui ont perdu l’espoir de jouir pleinement de la vie.

Pourtant après 16 années dans cette même situation, je peux t’assurer qu’on peut kiffer la life à tous les niveaux!

Aujourd’hui

- je vis une relation de couple épanouissante avec mon chéri

- j’ai une vie sexuelle que toutes mes copines m’envient

- je sais dire non et stop dans tous les domaines de ma vie quand il le faut

- je vis ce que j’ai envie de vivre

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- Est-ce que je suis normale ?

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Avec légèreté et sincérité, on explore les 1001 façons de reprendre le pouvoir sur ta vie pour enfin arrêter de subir les conséquences de ce que tu as vécu.

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Pourtant après 16 années dans cette même situation, je peux t’assurer qu’on peut kiffer la life à tous les niveaux!

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- Est-ce que je suis normale ?

- Est-ce que je suis la seule ?

- Pourquoi je réagis comme ça ?

- Est-ce que je vais finir seule ?

- Combien de temps ça va me pourrir la vie ?

- Comment je peux faire pour que ça change?

Avec légèreté et sincérité, on explore les 1001 façons de reprendre le pouvoir sur ta vie pour enfin arrêter de subir les conséquences de ce que tu as vécu.

L’objectif du podcast, c’est de te redonner de l’espoir :

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À chaque épisode, je te donne des clés pour te créer une vie dans laquelle tu te sentiras libre, puissante et épanouie dans tous les domaines de ta vie.

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Pourtant après 16 années dans cette même situation, je peux t’assurer qu’on peut kiffer la life à tous les niveaux!

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Il s’adresse aux nombreuses femmes qui ont vécu des agressions sexuelles

- Harcèlement sexuel - Attouchement - Viol / Tentative de viol - Inceste -

qui se sentent seules et incomprises dans leur souffrance

et qui ont perdu l’espoir de jouir pleinement de la vie.

Pourtant après 16 années dans cette même situation, je peux t’assurer qu’on peut kiffer la life à tous les niveaux!

Aujourd’hui

- je vis une relation de couple épanouissante avec mon chéri

- j’ai une vie sexuelle que toutes mes copines m’envient

- je sais dire non et stop dans tous les domaines de ma vie quand il le faut

- je vis ce que j’ai envie de vivre

Mission

Seule ou avec mes invités témoins ou experts, on répond sans tabou à des questions que je me suis posées des milliers de fois durant plus de 16 ans.

- Est-ce que je suis normale ?

- Est-ce que je suis la seule ?

- Pourquoi je réagis comme ça ?

- Est-ce que je vais finir seule ?

- Combien de temps ça va me pourrir la vie ?

- Comment je peux faire pour que ça change?

Avec légèreté et sincérité, on explore les 1001 façons de reprendre le pouvoir sur ta vie pour enfin arrêter de subir les conséquences de ce que tu as vécu.

L’objectif du podcast, c’est de te redonner de l’espoir :

on peut vivre épanouie après une agression sexuelle.

À chaque épisode, je te donne des clés pour te créer une vie dans laquelle tu te sentiras libre, puissante et épanouie dans tous les domaines de ta vie.

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- “La confiance en soi - Une philosophie” de Charles Pépin

- “Les clés de l'intelligence érotique - 12 rituels pour prendre soin de son couple et retrouver une sexualité à soi” de Florentine D'Aulnois-Wang

- “Jouir est un sport de combat - Journal d'une pornographe féministe” de Olympe de Gê

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Ce podcast, c’est ce que j’aurais voulu entendre après celle que j’ai vécu à l’adolescence.

Il s’adresse aux nombreuses femmes qui ont vécu des agressions sexuelles

- Harcèlement sexuel - Attouchement - Viol / Tentative de viol - Inceste -

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et qui ont perdu l’espoir de jouir pleinement de la vie.

Pourtant après 16 années dans cette même situation, je peux t’assurer qu’on peut kiffer la life à tous les niveaux!

Aujourd’hui

- je vis une relation de couple épanouissante avec mon chéri

- j’ai une vie sexuelle que toutes mes copines m’envient

- je sais dire non et stop dans tous les domaines de ma vie quand il le faut

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- Est-ce que je suis normale ?

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- Est-ce que je vais finir seule ?

- Combien de temps ça va me pourrir la vie ?

- Comment je peux faire pour que ça change?

Avec légèreté et sincérité, on explore les 1001 façons de reprendre le pouvoir sur ta vie pour enfin arrêter de subir les conséquences de ce que tu as vécu.

L’objectif du podcast, c’est de te redonner de l’espoir :

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À chaque épisode, je te donne des clés pour te créer une vie dans laquelle tu te sentiras libre, puissante et épanouie dans tous les domaines de ta vie.

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Il s’adresse aux nombreuses femmes qui ont vécu des agressions sexuelles

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Pourtant après 16 années dans cette même situation, je peux t’assurer qu’on peut kiffer la life à tous les niveaux!

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Seule ou avec mes invités témoins ou experts, on répond sans tabou à des questions que je me suis posées des milliers de fois durant plus de 16 ans.

- Est-ce que je suis normale ?

- Est-ce que je suis la seule ?

- Pourquoi je réagis comme ça ?

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Avec légèreté et sincérité, on explore les 1001 façons de reprendre le pouvoir sur ta vie pour enfin arrêter de subir les conséquences de ce que tu as vécu.

L’objectif du podcast, c’est de te redonner de l’espoir :

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