Saviez-vous que certains de vos comportements ou croyances sont influencés par votre famille, parfois sans même que vous en soyez conscient(e) ? Dans cet épisode, nous explorons le concept des schémas familiaux : ces transmissions inconscientes de croyances, comportements et traumatismes à travers les générations.

Je vous partage des exemples concrets, un exercice pratique pour repérer vos propres schémas, et des ressources pour approfondir le sujet. Prenez le temps d’explorer vos racines pour mieux comprendre votre histoire personnelle et briser les cycles répétitifs.

Ne manquez pas cet épisode riche en introspection et en outils concrets pour avancer sur le chemin de votre épanouissement personnel.

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