Et si mieux se connaître permettait de faire des choix plus intelligents, de préserver son énergie et de mieux rebondir face aux difficultés ?

Dans cet épisode, Catherine échange avec Anne Blandin autour des neurosciences et de leur influence sur nos comportements, nos émotions, nos décisions et nos habitudes.

Anne Blandin rappelle que notre cerveau est plastique, mais qu'il ne fonctionne pas comme un logiciel que l'on pourrait réinitialiser en quelques jours. Changer la demande des prises de conscience, de l'entraînement, du temps et de l'énergie.

La conversation aborde également la notion de talent, la motivation, les limites, le rapport à l'échec et les enseignements du sport de haut niveau. Des clés précieuses pour les entrepreneurs, les professionnels, les parents et les adolescents qui cherchent à mieux comprendre leur fonctionnement et à trouver leur voie.

Un épisode pour sortir des injonctions simplistes, retrouver du sens et apprendre à s'orienter avec davantage de lucidité.

#neurosciences #coaching

À retrouver aussi : La Boussole d'Emma , le livre d'Anne Blandin sur l'orientation et les neurosciences.

ses sites :
https://www.zestdeveloppement.net
https://un-point-pour-demain.fr


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