De plus en plus de femmes choisissent de se mettre à leur compte pour devenir plus libre mais très souvent elles sont confrontées à des obstacles qu’elles n’avaient pas assez anticipés et cette liberté tant attendue se transforme en une prison dorée. Et au lieu de s’épanouir dans leur activité et de la faire fructifier, elle se retrouve à batailler contre elles-mêmes aux prises avec de vieilles croyances limitantes qu’elles n’ont pas eu le temps de nettoyer. Résultat : elles n’ont pas assez confiance en elles, elles luttent contre un syndrome de l’imposteur parfois très virulent. Elles se retrouvent paralysées par une peur panique du regard des autres ou elles attendant encore et encore qu’une âme charitable les autorise à réaliser leur rêve.Dans cet épisode je vous donne des clés pour comprendre et dépasser ces freins. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour et bienvenue dans l’épisode 23 de "Toutes des leaders", le podcast qui réveille votre puissance féminine. Aujourd'hui, nous plongeons dans le sujet de la visibilité, un enjeu crucial pour 2024. J’explore les raisons qui freinent les femmes entrepreneures dans leur démarche de visibilité et propose des pistes pour surmonter ces obstacles. La visibilité va bien au-delà des simples publications sur les réseaux sociaux, et englobe tout un écosystème pour mettre en avant son business et son message. Voici les 3 principaux points à retenir de cet épisode :1. La visibilité consiste à se montrer, prendre la parole, et assumer son message pour créer un lien fort avec sa communauté. 2. Pour surmonter les peurs et les freins liés à la visibilité, il est essentiel de travailler sur son histoire personnelle, ses projections, et son rapport avec son image. 3. Avant de se lancer dans différents médias de visibilité, il est important de trouver ce qui correspond à son énergie et sa personnalité, pour construire un message cohérent et attirer des clients potentiels. Nous verrons comment la visibilité peut propulser votre entreprise, renforcer votre relation avec votre communauté et vous aider à surmonter vos peurs pour rayonner. Je suis convaincue que cet épisode vous apportera des pistes pour mieux comprendre et développer votre propre visibilité. Si vous souhaitez approfondir le sujet, n'hésitez pas à m’envoyer un message à contact@catherine-oberle.com (mailto:contact@catherine-oberle.com) À bientôt pour de nouveaux épisodes inspirants ! CatherineEn savoir plus sur moi : Je suis Catherine Oberlé - Psy/Coach/Conférencière Révélatrice de talents et de potentiels J'accompagne depuis 17 ans les personnes et plus spécifiquement les femmes dans le développement de leur activité professionnelle 👉 Et pour recevoir encore plus de conseils et d’inspiration, être informée des prochains évènements, Rejoignez ma newsletter en vous inscrivant ici : https://contact.catherine-oberle.com/rebelles-zen Mes réseaux sociaux :👉 Linkedin : https://www.linkedin.com/in/catherine-oberlé-a1101117/ (https://www.linkedin.com/in/catherine-oberl%C3%A9-a1101117/) 👉 Instagram :https://www.instagram.com/catherineoberle  (https://www.instagram.com/catherineoberle) 👉 Mon site : www.catherine-oberle.com (http://www.catherine-oberle.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Brice Kamgang, Storyteller et coach en Art Oratoire. Il est champion d’Amérique du Nord au concours d’expression orale. Brice a aidé de nombreuses personnes à développer leur capacité persuasive, augmenter leur niveau d’influence et manifester leur charisme naturel grâce au Storytelling oral. Au cours de notre échange nous explorons : en quoi le storytelling va permettre de sortir du lot ? Pourquoi nous les femmes avons plus de difficultés à nous raconter Les principaux freins que Brice a identifié Le lien entre le storytelling et le leadership de précieux conseils En quelques mots :  La communication n'a jamais été aussi palpitante que depuis que le storytelling a posé ses valises! Imagine-toi en train de raconter une histoire captivante pour partager une idée, une vision ou un projet. Cette méthode de communication est un vrai hit dans le monde du marketing, de la pub et des affaires!  Et tu sais quoi?  Tout est permis: vidéos, articles, présentations, discours, anecdotes, etc. Le but ultime est de chouchouter l'émotion de ton audience en utilisant des personnages, des situations, des messages qui reflètent leurs valeurs et leurs aspirations. Et le tour est joué! L'impact est tel que les entreprises peuvent se construire une image de marque ultra-fidèle et asseoir leur présence auprès de leur clientèle.  Alors, prêt(e) à faire vibrer ton audience avec une bonne histoire? 👉Pour retrouver Brice c’est sur son site  (https://www.bricekamgang.com/accueil/) 👉 Pour retrouver le livre de Brice : Pourquoi pas vous ? (https://pourquoivous.com/) En savoir plus sur moi :  Je suis Catherine Oberlé - Psy/Coach/Conférencière  Révélatrice de talents et de potentiels  J'accompagne depuis 17 ans les personnes et plus spécifiquement les femmes dans le développement de leur activité professionnelle  👉 Et pour recevoir encore plus de conseils et d’inspiration, être informée des prochains évènements, Rejoignez ma newsletter en vous inscrivant ici :  https://contact.catherine-oberle.com/rebelles-zen  Mes réseaux sociaux : 👉 Linkedin : https://www.linkedin.com/in/catherine-oberlé-a1101117/ (https://www.linkedin.com/in/catherine-oberl%C3%A9-a1101117/)  👉 Instagram :https://www.instagram.com/catherineoberle (https://www.instagram.com/catherineoberle)  👉 Mon site : www.catherine-oberle.com (http://www.catherine-oberle.com/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous abordons la vente dans l'entrepreneuriat avec mon invitée Synda, Coach Business & consultante en développement des ventes B2B.  Après avoir été récompensée parmi les meilleurs Ingénieurs Commerciaux pour ses performances auprès de grands groupes, elle à  décidé de transmettre ses forces, ses outils et ses réussites aux femmes entrepreneures. Synda a une grande expérience en matière de vente, et elle a remarqué que les femmes avaient souvent plus de difficultés à s'auto-promouvoir que les hommes. Selon elle, cela peut s'expliquer par plusieurs facteurs, tels que la socialisation genrée qui encourage les femmes à être modestes et discrètes, ou encore le manque de confiance en soi. Cependant, elle est convaincue que les femmes ont tout autant de potentiel que les hommes en matière de vente. Pour réussir à se vendre, elle recommande de commencer par travailler sur sa confiance en soi, en identifiant ses points forts et en apprenant à les mettre en avant. Elle encourage également les femmes à se fixer des objectifs ambitieux, à sortir de leur zone de confort et à ne pas avoir peur de prendre des risques. Enfin, Synda insiste sur l'importance de l'authenticité et de la transparence dans la vente. Selon elle, les clients sont attirés par les personnes qui sont sincères et qui montrent leur véritable personnalité. En se montrant honnête et en écoutant les besoins de ses clients, on peut ainsi construire une relation de confiance et réussir à vendre plus facilement. En somme, elle nous offre de précieux conseils pour se sentir alignée avec la vente en tant que femme. En travaillant sur sa confiance en soi, en se fixant des objectifs ambitieux et en restant authentique, on peut réussir à se vendre avec succès. Je vous souhaite une bonne écoute !  👉Pour retrouver Synda : https://percez-verrez.fr (https://percez-verrez.fr)  Sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/percez-verrez/) En savoir plus sur moi :  Je suis Catherine Oberlé - Psy/Coach/Conférencière  Révélatrice de talents et de potentiels  J'accompagne depuis 17 ans les personnes et plus spécifiquement les femmes dans le développement de leur activité professionnelle  👉 Et pour recevoir encore plus de conseils et d’inspiration, être informée des prochains évènements, Rejoignez ma newsletter en vous inscrivant ici :  https://contact.catherine-oberle.com/rebelles-zen  Mes réseaux sociaux : 👉 Linkedin : https://www.linkedin.com/in/catherine-oberlé-a1101117/ (https://www.linkedin.com/in/catherine-oberl%C3%A9-a1101117/)  👉 Instagram :https://www.instagram.com/catherineoberle (https://www.instagram.com/catherineoberle)  👉 Mon site : www.catherine-oberle.com (http://www.catherine-oberle.com/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous mettons la Sophrologie à l’honneur avec mon invitée  Gaëlle Piton, une sophrologue passionnée, coach et instructrice en méditation de pleine présence. Elle nous propulse dans son univers avec une énergie de folie. Quand Gaëlle parle de la Sophrologie, on ne peut que absorber ses paroles  Elle nous dévoile ce qu’est la sophrologie, son origine et sa définition. Et nous partage comment accueillir notre expérience telle qu’elle est. Mais pas seulement !  Au programme de cet échange, nous abordons :  La sophrologie et les ados La sophrologie et les artistes  le sophrologie et les femmes Le mode d’emploi de son coffret sophrologie 👉Que vous pouvez d’ailleurs retrouver ici (https://www.gaellesophrocoach.com/gaelle-piton-auteure-autrice-ecrivaine/jeu-mon-petit-coffret-de-sophrologie-%C3%A9ditions-tr%C3%A9daniel-le-courrier-du-livre/)    En quelques mots :  La sophrologie est une méthode douce et accessible à tous, qui permet de mieux se connaître et de gérer ses émotions. Elle repose sur des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire, qui aident à réduire le stress et l'anxiété. En pratiquant la sophrologie régulièrement, on apprend à se détendre et à se recentrer sur soi-même, ce qui peut améliorer la qualité de vie et favoriser le bien-être.  Les séances de sophrologie peuvent être individuelles ou en groupe, et sont généralement adaptées aux besoins et aux objectifs de chacun.  Si vous cherchez une méthode naturelle pour vous relaxer et vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit, la sophrologie pourrait être la solution idéale pour vous. Je vous souhaite une bonne écoute !  👉Pour retrouver Gaëlle Piton :  Sur son site (https://www.gaellesophrocoach.com/)et sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/gaellepiton/) En savoir plus sur moi :  Je suis Catherine Oberlé - Psy/Coach/Conférencière  Révélatrice de talents et de potentiels  J'accompagne depuis 17 ans les personnes et plus spécifiquement les femmes dans le développement de leur activité professionnelle  👉 Et pour recevoir encore plus de conseils et d’inspiration, être informée des prochains évènements, Rejoignez ma newsletter en vous inscrivant ici :  https://contact.catherine-oberle.com/rebelles-zen  Mes réseaux sociaux : 👉 Linkedin : https://www.linkedin.com/in/catherine-oberlé-a1101117/ (https://www.linkedin.com/in/catherine-oberl%C3%A9-a1101117/)  👉 Instagram :https://www.instagram.com/catherineoberle (https://www.instagram.com/catherineoberle)  👉 Mon site : www.catherine-oberle.com (http://www.catherine-oberle.com/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast « Toutes des leadeuses ». Aujourd'hui, nous plongeons dans un sujet extrêmement pertinent et inspirant : comment devenir une femme libre et indomptable.    Dans notre société qui cherche sans cesse à uniformiser et à mettre les gens dans des cases, il est difficile pour une personne, en particulier une femme, de véritablement s'exprimer et d'être elle-même.    Mais c'est le moment de dire stop et de retrouver notre liberté et de se libérer des injonctions imposées par la société.    Dans cet épisode, nous explorerons sept pistes pour oser s’affirmer et devenir une femme libre.  Nous parlerons de l'importance de trouver sa propre voix, de ne plus se comparer aux autres, de connaître son corps de femme, d'écouter son intuition, d'être indépendante financièrement, de vivre une sexualité épanouie et enfin, d'oser demander de l'aide.    Alors préparez-vous à être inspirée et à découvrir comment embrasser votre liberté et votre indomptabilité en tant que femme.   N'oubliez pas que vous n'êtes pas seule dans cette quête de liberté et d'épanouissement.   Alors mesdames, préparez-vous à embrasser votre féminité et à vous libérer de tous les schémas imposés. Restez à l'écoute pour découvrir comment devenir une femme libre et indomptable. Merci de nous rejoindre dans ce voyage inspirant.     Restez à l'écoute et n'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode    Merci d'être là et à très bientôt ! ********************** Je suis Catherine Oberlé, sérial entrepreneure depuis plus de 20 ans, psy et coach professionnelle.  Ma passion et ma mission depuis 17 ans, c’est d’aider les femmes à prendre confiance en elles afin de devenir des leadeuses impactantes connectées à leur féminin.  ***************************************************************** Le programme phare "Leadeuse de ma vie" redémarre bientôt venez voir le programme et profitez du tarif early bird :   https://contact.catherine-oberle.com/programme-leadeuse-de-ma-vie  ************************************************ Les cadeaux à télécharger :  Guide gratuit "3 clés pour oser enfin dire NON" (https://contact.catherine-oberle.com/3-cles-pour-dire-non) Mes réseaux sociaux :  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/catherine-oberlé-a1101117/ (https://www.linkedin.com/in/catherine-oberl%C3%A9-a1101117/) Instagram :https://www.instagram.com/catherineoberle/ (https://www.instagram.com/catherineoberle/)  Groupe privé Facebook : https://www.facebook.com/groups/toutesdesleadeuses (https://www.facebook.com/groups/toutesdesleadeuses)  mon site : www.catherine-oberle.com Pour réserver une séance découverte - Contactez-moi par mail : contact@catherine-oberle.com    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai le plaisir de partager le micro avec Stéphanie Bruder, spécialiste en développement commercial depuis 20 ans qui nous a partagé son expertise et ses conseils précieux.    🎙️ Dans cet épisode, nous explorons les clés pour mettre en place une démarche commerciale qui vous correspond vraiment.    Nous avons également parlé de l'importance du service après-vente, de l'écoute active des besoins de vos clients et de la création d'une expérience client mémorable. Nous avons mis en valeur l'échange de confiance et l'importance de répondre aux besoins spécifiques de chaque client.   Nous abordons également l'importance du storytelling et de l'authenticité dans la vente, ainsi que les éléments essentiels d'une expérience client satisfaisante. .     📌 les points clés  :   1-Rendez vos clients ambassadeurs : Faites en sorte que vos clients soient tellement satisfaits qu'ils deviennent des ambassadeurs de votre entreprise. Leur recommandation est un atout précieux pour attirer de nouveaux clients.   2-Misez sur l'expérience client : Ne vous contentez pas d'une simple transaction, créez une expérience mémorable pour vos clients. Utilisez le storytelling pour susciter une connexion émotionnelle et établir une relation de confiance à long terme.   3️-Soyez présent sur les réseaux sociaux : Utilisez les réseaux sociaux pour vous connecter avec vos clients et prospects. Interagissez avec eux, partagez du contenu pertinent et encouragez-les à témoigner de leur satisfaction.   Alors, préparez-vous à plonger dans le monde passionnant de la vente et de la stratégie commerciale.    Prenez le temps de réfléchir à la mise en place d'une stratégie qui vous ressemble dans votre démarche commerciale. Nous vous donnons rendez-vous très bientôt pour de nouveaux conseils et témoignages inspirants.     🔗 N'oubliez pas de vous abonner pour être informé des prochaines interviews et conseils exclusifs sur la vente et la stratégie commerciale, le leadership et l’entreprenariat.  ******************************************************************* Je suis Catherine Oberlé, sérial entrepreneure depuis plus de 20 ans, psy et coach professionnelle.  Ma passion et ma mission depuis 17 ans, c’est d’aider les femmes à prendre confiance en elles afin de devenir des leadeuses impactantes connectées à leur féminin.  ***************************************************************** Le programme phare "Leadeuse de ma vie" redémarre bientôt inscrivez-vous dès maintenant :   https://contact.catherine-oberle.com/programme-leadeuse-de-ma-vie    ************************************************* Les cadeaux à télécharger :  Guide gratuit "3 clés pour oser enfin dire NON" (https://contact.catherine-oberle.com/3-cles-pour-dire-non) Mes réseaux sociaux :  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/catherine-oberlé-a1101117/ (https://www.linkedin.com/in/catherine-oberl%C3%A9-a1101117/) Instagram :https://www.instagram.com/catherineoberle/ (https://www.instagram.com/catherineoberle/)  mon site : www.catherine-oberle.com Pour réserver une séance découverte - Contactez-moi par mail : contact@catherine-oberle.com  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode ! Aujourd'hui, nous allons aborder le thème du burnout et découvrir mes 12 conseils pour prendre soin de soi et éviter cette situation.    Je vous partage mon expérience personnelle et comment j’ai réussi à me reconstruire après avoir vécu un burnout il y a 25 ans.    Je vous livre mes astuces énergisantes qui vont vous permettre de prendre soin de vous et de porter un autre regard sur la vie.    Ces conseils simples mais efficaces sont là pour vous rappeler l'importance de prendre soin de soi et de cultiver une vie équilibrée.   On a parfois tendance à oublier que la santé mentale est aussi importante que la santé physique, de ce fait on se retrouve parfois aspirer dans un engrenage infernal dans lequel on perd de vue l’essentiel.    Le burnout agit parfois comme une déflagration et sa violence provoque des remises en question qui peuvent être salvatrices.     Ce qui a été le cas pour moi.    Avec le recul je peux dire que ce burnout a été salvateur, mais je me suis aperçue également qu’il était possible de l’éviter en mettant en place des habitudes de vie simples efficaces.    Les premières clés sont de ne pas mettre tout son focus sur le travail, de prendre soin de sa santé mentale autant que physique, de poser ses limites et de ne pas tout accepter.    Le burnout est un mal qui peut être dangereux et qui détruit la personne en profondeur.    Alors, prêt(e) à éviter le burnout et vivre une vie d’entrepreneure pleine de sens, de créativité et d'amour ?    Restez avec nous pour découvrir mes 12 conseils inspirants qui vous permettront de prendre du recul et de réussir sans vous épuiser.  ************************************** Je suis Catherine Oberlé, sérial entrepreneure depuis plus de 20 ans, psy et coach professionnelle.  Ma passion et ma mission depuis 17 ans, c’est d’aider les femmes à prendre confiance en elles afin de devenir des leadeuses impactantes connectées à leur féminin.  ************************************************* Les cadeaux à télécharger :  Guide gratuit "3 clés pour oser enfin dire NON" (https://contact.catherine-oberle.com/3-cles-pour-dire-non)   Masterclass : "Brisez votre plafond de verre et prenez votre place de leadeuse" (https://contact.catherine-oberle.com/inscription-masterclass)  Pour faire un travail personnel :  Le programme phare "Leadeuse de ma vie" : https://contact.catherine-oberle.com/programme-leadeuse-de-ma-vie  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/catherine-oberlé-a1101117/ (https://www.linkedin.com/in/catherine-oberl%C3%A9-a1101117/)  instagram : https://www.instagram.com/catherineoberle Pour en savoir plus , retrouvez-moi sur mon site : www.catherine-oberle.com Pour réserver une séance découverte - Contactez-moi par mail : contact@catherine-oberle.com  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode 16 du podcast "Toutes des leadesues"  nous allons parler des erreurs courantes que commettent les entrepreneurs et des clés essentielles pour réussir dans le monde des affaires.  Saviez-vous que 25% des entreprises échouent au cours de leurs deux premières années ?    Pour éviter de faire partie de ces statistiques, il est crucial de travailler sur les bases solides de votre entreprise dès le départ.    Dans cet épisode, nous aborderons les 5 erreurs les plus communes qui peuvent compromettre votre succès en tant qu'entrepreneur.    Je vous parlerai également des 6 obstacles qu'il est indispensable de dépasser pour devenir une leadeuse dans votre domaine.    Restez à l'écoute et découvrez ces précieuses informations pour développer votre entreprise et réaliser vos rêves.    C'est parti ! Je suis Catherine Oberlé, sérial entrepreneure depuis plus de 20 ans, psy et coach professionnelle.  Ma passion et ma mission depuis 17 ans, c’est d’aider les femmes à prendre confiance en elles et à développer leur potentiel en restant connectées à leur féminin.  ************************************************* Le programme Leadeuse de ma vie : https://contact.catherine-oberle.com/programme-leadeuse-de-ma-vie  sur ma page Linkedin : https://www.linkedin.com/in/catherine-oberlé-a1101117/ (https://www.linkedin.com/in/catherine-oberl%C3%A9-a1101117/) sur instagram : https://www.instagram.com/catherineoberle (https://www.instagram.com/catherineoberle) Pour en savoir plus , retrouvez-moi sur mon site : www.catherine-oberle.com Pour résrever une séance découverte - Contactez-moi par mail : contact@catherine-oberle.com  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode nous explorons les mécanismes invisibles qui nous empêchent parfois d'avancer vers nos rêves malgré tous nos efforts.    Aujourd'hui, nous plongeons dans le monde des loyautés familiales, ces forces invisibles qui nous maintiennent dans notre rôle d'origine et nous empêchent de changer.    Nous découvrirons comment ces transmissions visibles et invisibles de nos générations passées façonnent nos vies et nos choix, et comment elles peuvent devenir des obstacles à notre épanouissement personnel.    Je vous donnerai également des clés pour vous libérer de ces loyautés familiales et vivre la vie que vous désirez vraiment.    Alors, préparez-vous à plonger dans cette exploration fascinante et à découvrir comment vous pouvez enfin vous affirmer et réaliser vos rêves.    Bonne écoute !  Téléchargez votre guide offert : 3 clés pour oser (enfin) dire NON (https://contact.catherine-oberle.com/3-cles-pour-dire-non)  Line vers la vidéo Youtube Harry et Meghan : voir la vidéo (https://youtu.be/Q07hacY71uQ?si=OJ_rmGGgOm1KfrD-)   Je suis Catherine Oberlé - Psycho-coach et entrepreneure   Mon kif depuis 17 ans est d’accompagner les femmes dans le déploiement de leur potentiel et de les aider à gagner en visibilité, sérénité et liberté financière. ************************************************************************************ 🎁 Mon cadeau pour celles qui sont prêtes à passer à l’action !   👉Je vous OFFRE la Masterclass « Brisez votre plafond de verre et prenez votre place de leadeuse » - Pour prendre conscience de vos freins, avoir une réflexion constructive et passer à l’action.   https://contact.catherine-oberle.com/inscription-masterclass (https://contact.catherine-oberle.com/inscription-masterclass)  👉 Et pour recevoir encore plus de conseils et d’inspiration, être informée des prochains évènements, Rejoignez ma newsletter en vous inscrivant ici :  https://contact.catherine-oberle.com/rebelles-zen  Restons en lien sur les réseaux sociaux :  👉 Linkedin : https://www.linkedin.com/in/catherine-oberlé-a1101117/ (https://www.linkedin.com/in/catherine-oberl%C3%A9-a1101117/)  👉 Instagram :https://www.instagram.com/catherineoberle (https://www.instagram.com/catherineoberle)  👉 Mon site : www.catherine-oberle.com (http://www.catherine-oberle.com/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.