Description

Adrien était un joueur prometteur de l'Olympique Lyonnais. Il y a évolué de ses 15 à 20 ans mais n'a pas décroché de contrat professionnel en raison de blessures musculaires à répétition et des blocages inconscients.

Aujourd'hui, grâce à son expérience, il est devenu coach mental des footballeurs.

Il nous raconte ce qui a marqué son parcours en centre de formation en côtoyant des joueurs comme Tolisso, les caractéristiques des plus grands comme Phil Phoden ou Milner et nous dévoile ses conseils pratiques pour surmonter la peur de l’échec afin de jouer libéré dans la zone de flow.

Si vous cherchez à repousser vos limites et à mieux gérer votre mental dans les moments difficiles, cet épisode est fait pour vous.

Belle écoute !

Vous pouvez contacter Adrien via sa page Instagram:
https://www.instagram.com/adriencabon_/

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