50 - L'Arme Secrète des Dirigeants pour une Clarté Mentale Optimale | Cartes sur Table, Le Podcast pour Entreprendre Autrement

Description

Dans cet épisode, découvrez le pouvoir insoupçonné de la respiration pour améliorer votre clarté mentale et votre leadership.

Vous apprendrez une technique de respiration simple utilisée par des experts en gestion du stress et de l'anxiété.

Vous découvrirez aussi comment cette méthode peut vous aider à prendre des décisions plus éclairées, à réduire votre stress et à améliorer votre bien-être général.

Ressources complémentaires :

Newsletter « les Coulisses » : https://axemergent.systeme.io/email-pdc

Tout ce dont je ne parle pas en public… est dans mes emails privés.

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Coaching individuel avec Julien Raux : ⁠⁠⁠https://calendly.com/julien-raux/appel-decouverte

Mon instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@julien_raux

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Cartes sur Table, Le Podcast pour Entreprendre Autrement

🎯 Gagner en clarté mentale et affiner vos orientations stratégiques, c’est ce que je me suis fixé comme mission avec ce podcast.

Dans chaque épisode, je vous partagerai des idées percutantes, des outils pratiques et des méthodologies éprouvées pour vous aider à voir les choses différemment et à simplifier votre quotidien.

Cet espace est conçu pour vous offrir une nouvelle perspective, pour vous inviter à expérimenter des outils simples mais puissants, et pour enrichir votre vision à travers mes réflexions, mes lectures, et les expériences que je vis, pour vous aider à sortir de la saturation mentale et à définir vos stratégies de façon claires et efficaces.

Mon objectif est simple : vous permettre de dépenser moins d’énergie dans votre rôle de dirigeant tout en atteignant vos objectifs avec brio.

Je m’appelle Julien Raux. En tant qu’ancien co-gérant d’une PME et désormais coach stratégique & et consultant pour les dirigeants, je suis votre guide dans ce podcast.

Je suis également le créateur du cabinet de coaching Axemergent, où j’accompagne les chefs d’entreprise à trouver la clarté mentale sans compromettre leur authenticité.

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