48 - Comment Gérer la Surcharge Mentale avec la Matrice de Priorisation | Cartes sur Table, Le Podcast pour Entreprendre Autrement

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Vous vous sentez dépassé(e) par une liste de tâches interminable ?

Découvrez la matrice de priorisation, un outil simple, puissant, pour reprendre le contrôle de votre temps et de votre énergie.

Apprenez à identifier les tâches vraiment importantes, à déléguer, à planifier et à vous libérer des distractions.

Cet épisode vous offre des conseils pratiques pour retrouver une clarté mentale et booster votre productivité.

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Tout ce dont je ne parle pas en public… est dans mes emails privés.

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Coaching individuel avec Julien Raux : ⁠⁠⁠https://calendly.com/julien-raux/appel-decouverte

Mon instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@julien_raux

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About Cartes sur Table, Le Podcast pour Entreprendre Autrement

🎯 Gagner en clarté mentale et affiner vos orientations stratégiques, c’est ce que je me suis fixé comme mission avec ce podcast.

Dans chaque épisode, je vous partagerai des idées percutantes, des outils pratiques et des méthodologies éprouvées pour vous aider à voir les choses différemment et à simplifier votre quotidien.

Cet espace est conçu pour vous offrir une nouvelle perspective, pour vous inviter à expérimenter des outils simples mais puissants, et pour enrichir votre vision à travers mes réflexions, mes lectures, et les expériences que je vis, pour vous aider à sortir de la saturation mentale et à définir vos stratégies de façon claires et efficaces.

Mon objectif est simple : vous permettre de dépenser moins d’énergie dans votre rôle de dirigeant tout en atteignant vos objectifs avec brio.

Je m’appelle Julien Raux. En tant qu’ancien co-gérant d’une PME et désormais coach stratégique & et consultant pour les dirigeants, je suis votre guide dans ce podcast.

Je suis également le créateur du cabinet de coaching Axemergent, où j’accompagne les chefs d’entreprise à trouver la clarté mentale sans compromettre leur authenticité.

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