Est-ce vraiment possible de passer d'une douleur à 9 sur 10 à des règles presque sans crampes ?

Avant de poursuivre, si tu souhaites apaiser tes douleurs menstruelles, tu peux déjà commencer à réserver un échange gratuite avec moi de 30 minutes par ici : https://cal.com/maud-renard/echange-decouverte.

Dans cet épisode de Transgresser les règles, je reçois le témoignage de Joëlle, une personne que j'ai accompagnée pendant trois mois grâce à la méthode Gyn'émotion®. Elle raconte avec beaucoup de courage son quotidien avant l'accompagnement : des règles douloureuses installées depuis l'adolescence, des vomissements les premiers jours et une phase prémenstruelle vécue comme des montagnes russes émotionnelles et un SPM difficile à traverser.

Joëlle explique comment la colère, une émotion qu'elle réprimait depuis toujours, est devenue la clé de sa transformation. Elle fait le lien entre douleurs pelviennes, questionnements autour de l'endométriose, cycle menstruel et émotions non exprimées, avec des exemples très concrets de ce qui a changé dans son corps et dans sa vie.

Tu entendras comment elle est passée d'une douleur cotée à 7 sur 10 à seulement 2 sur 10, et ce que la gynécologie émotionnelle a révélé sur son rapport à la joie et à sa propre place.

Si toi aussi tu vis avec des douleurs menstruelles chroniques et que tu as l'impression d'avoir déjà tout essayé, cet épisode te montre qu'un autre chemin existe.

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Je suis Maud Renard, accompagnante et fondatrice de la méthode Gyn’émotion®.

Chaque semaine, je te propose des épisodes en solo, en échange avec des professionnel·les de santé ou des femmes concernées, pour que tu découvres de nouvelles solutions à tes douleurs menstruelles.

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