🎯 COACHING ULTRA ENDURANCE

5 places disponibles pour un accompagnement individualisé : entraînement, nutrition, préparation mentale.

👉 Candidature & premier échange téléphonique :

https://calendly.com/diet-nutri-energie/nouvelle-reunion

🎁Je vous offre un code promotionnel de 10% sur tout le site www.nutri-bay.com :

ULTRAENDURANCEPODCAST

🔵 KLEIN Guillaume

Coach diplômé « Ultra Endurance » spécialisé en Nutrition / Entraînement / Préparation mentale.

Passionné de sport, et athlète d’ultra endurance en course à pied et cyclisme, j’ai pu tester sur moi-même les bienfaits d’un équilibre alimentaire au naturel approprié à nos réels besoins, d’un entraînement spécifique adapté, et d’une préparation mentale optimisée.

Pour me suivre :

✅ Instagram : https://www.instagram.com/klein_guillaume_/

✅ Facebook : https://www.facebook.com/dietnutrienergie/

✅ Mon site Internet : https://naturenergy.live/

🎙️ Dans ce nouvel épisode je reçois Julien Chorier, ultra-traileur de haut niveau depuis près de 20 ans, vainqueur notamment de la Diagonale des Fous, de la Hardrock 100 et de la CCC de l’UTMB.

Depuis quelques années, Julien s’est également lancé avec succès dans l’ultra-cyclisme, en participant notamment au BikingMan Corsica, à la Race Across France ou encore à la Graalps.

Ensemble, nous revenons sur son parcours et surtout sur sa manière de combiner ultra-trail et ultra-cyclisme au cours d’une même saison.

👉 Au programme : préparation, gestion de l’effort, nutrition, sommeil, différences entre les deux disciplines, passage du vélo au trail et inversement, mais aussi les principales erreurs à éviter.

Je vous souhaite un bon épisode !

🚨Si ce format vous a plu, pensez à liker, commenter et partager : votre soutien contribue directement à faire connaître l’Ultra Endurance Podcast et à développer le projet.

Merci pour votre soutien, et à très bientôt pour un nouvel épisode 👋

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.