Prendre soin des autres… est-ce aussi une manière de prendre soin de soi ?

Dans cet épisode en 29+ de Un 29 février, j’échange avec Johan et Mathilde autour de leurs quotidiens respectifs de coiffeur et nail artist.

Des métiers profondément humains, où l’on écoute, échange, conseille… et où l’on prend soin des autres toute la journée.

Mais qu’est-ce que cela implique vraiment au quotidien ?
Comment garder son énergie ?
Comment continuer à être présent pour les autres sans s’oublier soi-même ?

Et surtout : est-ce que prendre soin des autres… ce n’est pas déjà, quelque part, une façon de prendre soin de soi ?

🎙️ Dans cet épisode, on parle :

• du quotidien dans les métiers du soin et de la relation

• du lien créé avec les clients

• de charge émotionnelle et d’écoute

• du besoin de préserver son énergie

• de fatigue sociale

• du rapport au temps pour soi

• et de ce que ces métiers apportent humainement au quotidien

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