Un pas vers soi avec Najwa

La vingtaine c’est harr

50min | 06/13/2026

Description

Salut toi ,

Et si le vrai défi de la vingtaine n’était pas de réussir…

mais d’apprendre à rester soi-même ?

Aujourd’hui, on parle de valeurs, de santé mentale, de cette impression d’être perdue, de la difficulté à faire face à ses émotions et de toutes ces fois où on a essayé d’être quelqu’un d’autre pour être acceptée.

Parce qu’au fond, la question n’est peut-être pas :

‘Que dois-je devenir ?’

Mais plutôt :

‘Comment revenir à qui je suis vraiment ?’

Prends une boisson chaude, installe-toi confortablement et rejoins-moi pour cette discussion cœur à cœur 🤍

Tu peux me retrouver sur :

• TikTok: @najwa.ivl

<3

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Un pas vers soi avec Najwa

Salut toi,

je vais pas passer par quatre chemins : grandir, c’est difficile, devenir adulte, c’est terrifiant, parce que du jour au lendemain, on a réellement notre vie entre les mains. Comme c’est frustrant, non ? D’être tiraillée entre ce que le monde veut que l’on soit et la volonté d’écouter notre propre voix.

J’ai toujours voulu m’exposer, partager qui j’étais, sûrement parce que dans mon monde je me sentais effacée. Je sais ce que ça fait de devoir faire face aux difficultés avant même de savoir marcher.

Ici, je veux t’offrir un endroit où tu peux souffler, une bestie avec qui tu peux parler, un lieu où tu puisses être toi, un refuge, une safe space. Le mot d’ordre de ce podcast, c’est vulnérabilité, parce que j’en ai marre de cette pression de fausse perfection.

Pour être honnête, on est toutes paumées. Alors pourquoi pas nous entraider ? Ici, je partage qui je suis, que ça plaise ou non, tant pis. Mes hauts, mes bas, tout ça… j’ai juste envie d’être moi 🤎

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Un pas vers soi avec Najwa

Salut toi,

je vais pas passer par quatre chemins : grandir, c’est difficile, devenir adulte, c’est terrifiant, parce que du jour au lendemain, on a réellement notre vie entre les mains. Comme c’est frustrant, non ? D’être tiraillée entre ce que le monde veut que l’on soit et la volonté d’écouter notre propre voix.

J’ai toujours voulu m’exposer, partager qui j’étais, sûrement parce que dans mon monde je me sentais effacée. Je sais ce que ça fait de devoir faire face aux difficultés avant même de savoir marcher.

Ici, je veux t’offrir un endroit où tu peux souffler, une bestie avec qui tu peux parler, un lieu où tu puisses être toi, un refuge, une safe space. Le mot d’ordre de ce podcast, c’est vulnérabilité, parce que j’en ai marre de cette pression de fausse perfection.

Pour être honnête, on est toutes paumées. Alors pourquoi pas nous entraider ? Ici, je partage qui je suis, que ça plaise ou non, tant pis. Mes hauts, mes bas, tout ça… j’ai juste envie d’être moi 🤎

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Salut toi ,

Et si le vrai défi de la vingtaine n’était pas de réussir…

mais d’apprendre à rester soi-même ?

Aujourd’hui, on parle de valeurs, de santé mentale, de cette impression d’être perdue, de la difficulté à faire face à ses émotions et de toutes ces fois où on a essayé d’être quelqu’un d’autre pour être acceptée.

Parce qu’au fond, la question n’est peut-être pas :

‘Que dois-je devenir ?’

Mais plutôt :

‘Comment revenir à qui je suis vraiment ?’

Prends une boisson chaude, installe-toi confortablement et rejoins-moi pour cette discussion cœur à cœur 🤍

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je vais pas passer par quatre chemins : grandir, c’est difficile, devenir adulte, c’est terrifiant, parce que du jour au lendemain, on a réellement notre vie entre les mains. Comme c’est frustrant, non ? D’être tiraillée entre ce que le monde veut que l’on soit et la volonté d’écouter notre propre voix.

J’ai toujours voulu m’exposer, partager qui j’étais, sûrement parce que dans mon monde je me sentais effacée. Je sais ce que ça fait de devoir faire face aux difficultés avant même de savoir marcher.

Ici, je veux t’offrir un endroit où tu peux souffler, une bestie avec qui tu peux parler, un lieu où tu puisses être toi, un refuge, une safe space. Le mot d’ordre de ce podcast, c’est vulnérabilité, parce que j’en ai marre de cette pression de fausse perfection.

Pour être honnête, on est toutes paumées. Alors pourquoi pas nous entraider ? Ici, je partage qui je suis, que ça plaise ou non, tant pis. Mes hauts, mes bas, tout ça… j’ai juste envie d’être moi 🤎

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je vais pas passer par quatre chemins : grandir, c’est difficile, devenir adulte, c’est terrifiant, parce que du jour au lendemain, on a réellement notre vie entre les mains. Comme c’est frustrant, non ? D’être tiraillée entre ce que le monde veut que l’on soit et la volonté d’écouter notre propre voix.

J’ai toujours voulu m’exposer, partager qui j’étais, sûrement parce que dans mon monde je me sentais effacée. Je sais ce que ça fait de devoir faire face aux difficultés avant même de savoir marcher.

Ici, je veux t’offrir un endroit où tu peux souffler, une bestie avec qui tu peux parler, un lieu où tu puisses être toi, un refuge, une safe space. Le mot d’ordre de ce podcast, c’est vulnérabilité, parce que j’en ai marre de cette pression de fausse perfection.

Pour être honnête, on est toutes paumées. Alors pourquoi pas nous entraider ? Ici, je partage qui je suis, que ça plaise ou non, tant pis. Mes hauts, mes bas, tout ça… j’ai juste envie d’être moi 🤎

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