Un pas vers soi avec Najwa

Imparfaite… mais aimée, possible ?

51min | 03/28/2026

Description

Salut toi,

Dans cet épisode, on parle de cette pression invisible de devoir être parfaite pour être acceptée.

De cette peur d’être vue telle qu’on est vraiment… sans filtre, sans rôle, sans adaptation.

On parle du regard des autres, de la manière dont il influence nos choix,

et de toutes ces fois où on se retient, où on hésite, où on préfère se taire pour ne pas déranger.

On parle aussi de notre cerveau, qui cherche constamment des preuves pour confirmer nos peurs,

et de comment, parfois, on se construit nous-mêmes nos propres limites.

Et puis on parle d’oser.

Oser être imparfaite.

Oser tester.

Oser être vraie, même un peu, même maladroitement.

Parce qu’au fond,

t’as jamais eu besoin d’être parfaite pour mériter d’être aimée 🤍

Tu peux me retrouver sur :

TikTok: @najwa.ivl

<3

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Un pas vers soi avec Najwa

Salut toi,

je vais pas passer par quatre chemins : grandir, c’est difficile, devenir adulte, c’est terrifiant, parce que du jour au lendemain, on a réellement notre vie entre les mains. Comme c’est frustrant, non ? D’être tiraillée entre ce que le monde veut que l’on soit et la volonté d’écouter notre propre voix.

J’ai toujours voulu m’exposer, partager qui j’étais, sûrement parce que dans mon monde je me sentais effacée. Je sais ce que ça fait de devoir faire face aux difficultés avant même de savoir marcher.

Ici, je veux t’offrir un endroit où tu peux souffler, une bestie avec qui tu peux parler, un lieu où tu puisses être toi, un refuge, une safe space. Le mot d’ordre de ce podcast, c’est vulnérabilité, parce que j’en ai marre de cette pression de fausse perfection.

Pour être honnête, on est toutes paumées. Alors pourquoi pas nous entraider ? Ici, je partage qui je suis, que ça plaise ou non, tant pis. Mes hauts, mes bas, tout ça… j’ai juste envie d’être moi 🤎

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Un pas vers soi avec Najwa

Salut toi,

je vais pas passer par quatre chemins : grandir, c’est difficile, devenir adulte, c’est terrifiant, parce que du jour au lendemain, on a réellement notre vie entre les mains. Comme c’est frustrant, non ? D’être tiraillée entre ce que le monde veut que l’on soit et la volonté d’écouter notre propre voix.

J’ai toujours voulu m’exposer, partager qui j’étais, sûrement parce que dans mon monde je me sentais effacée. Je sais ce que ça fait de devoir faire face aux difficultés avant même de savoir marcher.

Ici, je veux t’offrir un endroit où tu peux souffler, une bestie avec qui tu peux parler, un lieu où tu puisses être toi, un refuge, une safe space. Le mot d’ordre de ce podcast, c’est vulnérabilité, parce que j’en ai marre de cette pression de fausse perfection.

Pour être honnête, on est toutes paumées. Alors pourquoi pas nous entraider ? Ici, je partage qui je suis, que ça plaise ou non, tant pis. Mes hauts, mes bas, tout ça… j’ai juste envie d’être moi 🤎

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Salut toi,

Dans cet épisode, on parle de cette pression invisible de devoir être parfaite pour être acceptée.

De cette peur d’être vue telle qu’on est vraiment… sans filtre, sans rôle, sans adaptation.

On parle du regard des autres, de la manière dont il influence nos choix,

et de toutes ces fois où on se retient, où on hésite, où on préfère se taire pour ne pas déranger.

On parle aussi de notre cerveau, qui cherche constamment des preuves pour confirmer nos peurs,

et de comment, parfois, on se construit nous-mêmes nos propres limites.

Et puis on parle d’oser.

Oser être imparfaite.

Oser tester.

Oser être vraie, même un peu, même maladroitement.

Parce qu’au fond,

t’as jamais eu besoin d’être parfaite pour mériter d’être aimée 🤍

Tu peux me retrouver sur :

TikTok: @najwa.ivl

<3

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Un pas vers soi avec Najwa

Salut toi,

je vais pas passer par quatre chemins : grandir, c’est difficile, devenir adulte, c’est terrifiant, parce que du jour au lendemain, on a réellement notre vie entre les mains. Comme c’est frustrant, non ? D’être tiraillée entre ce que le monde veut que l’on soit et la volonté d’écouter notre propre voix.

J’ai toujours voulu m’exposer, partager qui j’étais, sûrement parce que dans mon monde je me sentais effacée. Je sais ce que ça fait de devoir faire face aux difficultés avant même de savoir marcher.

Ici, je veux t’offrir un endroit où tu peux souffler, une bestie avec qui tu peux parler, un lieu où tu puisses être toi, un refuge, une safe space. Le mot d’ordre de ce podcast, c’est vulnérabilité, parce que j’en ai marre de cette pression de fausse perfection.

Pour être honnête, on est toutes paumées. Alors pourquoi pas nous entraider ? Ici, je partage qui je suis, que ça plaise ou non, tant pis. Mes hauts, mes bas, tout ça… j’ai juste envie d’être moi 🤎

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Un pas vers soi avec Najwa

Salut toi,

je vais pas passer par quatre chemins : grandir, c’est difficile, devenir adulte, c’est terrifiant, parce que du jour au lendemain, on a réellement notre vie entre les mains. Comme c’est frustrant, non ? D’être tiraillée entre ce que le monde veut que l’on soit et la volonté d’écouter notre propre voix.

J’ai toujours voulu m’exposer, partager qui j’étais, sûrement parce que dans mon monde je me sentais effacée. Je sais ce que ça fait de devoir faire face aux difficultés avant même de savoir marcher.

Ici, je veux t’offrir un endroit où tu peux souffler, une bestie avec qui tu peux parler, un lieu où tu puisses être toi, un refuge, une safe space. Le mot d’ordre de ce podcast, c’est vulnérabilité, parce que j’en ai marre de cette pression de fausse perfection.

Pour être honnête, on est toutes paumées. Alors pourquoi pas nous entraider ? Ici, je partage qui je suis, que ça plaise ou non, tant pis. Mes hauts, mes bas, tout ça… j’ai juste envie d’être moi 🤎

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed