Suis-je assez tunisien ?
Assez français ?
Assez “légitime” pour revendiquer mes deux cultures sans avoir à me justifier en permanence ?

Dans cet épisode, j’accueille Yousra Kaada, psychologue installée à Bordeaux, née et élevée en Tunisie avant de s’installer en France en pour terminer ses études. Avec son regard de clinicienne et son vécu personnel, elle met des mots clairs sur ce que beaucoup d’entre nous ressentent sans toujours l’exprimer : la honte, le besoin de prouver, le sentiment de ne jamais être “à la bonne place”.

On parle d’identité au pluriel, de retours en Tunisie à 30 ou 40 ans quand la crise identitaire remonte d’un coup, de pression parentale sur le choix du conjoint, de religion, de langue qu’on maîtrise mal et qu’on transforme parfois en blessure… alors qu’elle pourrait devenir une fierté et un outil de réappropriation de soi.

Au programme, entre autres :
– Pourquoi on a l’impression de devoir “prouver” qu’on est tunisien ou français, même adulte
– Comment se construit notre identité (personnelle, sociale, de groupe) et pourquoi elle n’est jamais figée
– Le regard des autres, la honte de mal parler arabe, et ce que ça dit vraiment de nous
– Les retours au pays à 30–40 ans : crise, réconciliation ou fuite en avant ?
– Le poids des injonctions familiales dans le choix du conjoint, entre peur, culpabilité et loyauté
– Comment arrêter de confier notre identité à la validation extérieure et reprendre la main sur “qui je suis”

Cet épisode s’adresse à tous ceux qui vivent entre plusieurs mondes, plusieurs langues, plusieurs loyautés… et qui en ont assez de se demander s’ils sont “assez” quelque chose.

Retrouver Yosra :
– Sur Instagram en tapant @Yosra_Kaada_psychologue
– Sur Doctolib en cherchant « Yosra Kaada psychologue à Bordeaux »

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