Description
Nous retrouvons Diane Pluchet (praticienne en Shiatsu) pour pratiquer ensemble des auto-massages (Do-In) pour atténuer les acouphènes avec 6 pratiques courtes et faciles à reproduire :
- retrouver le calme,
- points d'acupression autour des oreilles,
- massage autour des oreilles,
- mouvements de la tête pour libérer les tensions,
- points d'acupression à la base du crâne,
- et points d'acupression sur les pieds !
Vous pourrez également regarder la vidéo de cet épisode sur YouTube https://www.youtube.com/@unepausepourmesoreilles !
Pour consulter le site de Diane Pluchet https://www.diane-shiatsu.com/
Nos sites :
Sophie Chabaud https://www.sophrologue-sophiechabaud.fr/
Stéphanie Renaudin http://sophrologie-seance.com/
Nos pages Facebook :
https://www.facebook.com/schabaud.sophro
https://www.facebook.com/StephanieRenaudinSophrologieHypnoseEricksonienne
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.