Pourquoi 95% des personnes n'arrivent pas à tenir leurs résolutions prises en début d'année et échouent à atteindre leurs objectifs ? Grâce à la philosophie du Yoga, je t'explique les différents types d'intentions et la seule qui te permettra de rester focus sur ton rêve afin de développer un pourquoi puissant et confiant. Une intention pure est le premier pas sincère de toute transformation. À la fin de cet épisode, tu seras toi aussi définir tes intentions grâce aux 6 étapes ultimes à ne jamais manquer !

Bienvenue sur "Unique & Libre", le podcast dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière. 

Je suis Jennifer, professeur de Yoga, coach et entrepreneur holistique

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✦ NOTES ↓   

• "Le coeur pur du Yoga : 10 étapes essentielles pour la transformation de soi" Dr Robert Butera
• "La puissance de l'intention" https://www.youtube.com/watch?v=70Xg0cclf5Q&t=24s
• "Devenir super-conscient" Dr Joe Dispenza
• "Le pouvoir du moment présent" Eckhart Tholle

Jennifer Glaise     

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