Pourquoi est-ce si difficile de montrer notre vulnérabilité ? Dans une société où ce que l'on ressens et pense profondément doit être garder, verrouiller à l'intérieur de nous, car cela est considéré comme un signe de faiblesse, de non-conformité voir même un acte de rébellion. Et si on apprenait à sortir de ce que les autres attendent de nous, et si on apprenait à déposer les armes, à faire preuve de courage. Cela nous amènerait à un lâcher prise total, une plénitude même dans le chaos. La vulnérabilité nous offre un espace sacré dans notre pleine humanité mais avant tout dans sa beauté et son pouvoir d'alchimie. Être vulnérable c'est s'affirmer avec amour face a une société patriarcale qui nous demande d'être quelqu'un d'autre. 

"La vulnérabilité requiert le courage d'être soi et de le montrer" - Brené Brown 

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Je suis Jennifer, professeur de Yoga, coach et entrepreneur holistique

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✦ NOTES ↓   

• "Vulnérable" Camille Sfez
• "La puissance du féminin" Camille Sfez
• "Le pouvoir de la vulnérabilité" Brené Brown
• "Dépasser la honte" Brené Brown
• TED "The power of vulnerability"  Brené Brown
• Netflix : "Appel au courage"  Brené Brown

Jennifer Glaise      

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