Aristote disait « nous sommes ce que nous faisons de manière répétée »  Dans ce court épisode, découvre pourquoi c'est important d'avoir une ou des routines, qu'est ce que cela peut t'apporter et quelques conseils pour agir lorsque tu souhaites inclure un changement durable pour ton bien-être holistique mais aussi quand tu veux atteindre tes objectifs, tes ambitions et tes rêves !

Bienvenue sur "Unique & Libre", le podcast dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière. 

Je suis Jennifer, professeur de Yoga, coach et entrepreneur holistique

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✦"ÉCLOSION : l'accompagnement féminin alchimique 1:1" ↓  

 Une transformation sur 3 mois, intense, puissante, révélatrice. Plus qu'un coaching, c'est un mentorat, une transmission d'outils afin que tu reprennes le contrôle de ta Vie. C'est un saut courageux pour plonger au cœur de ton Être, instaurer un changement durable, prendre soin de toi, oser prendre ta place et manifester tes ambitions : https://jenniferglaise.fr/accompagnement-holistique 

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La morning routine de la femme hypersensible"  

Mes secrets pour bien commencer ta journée, être sereine et alignée dès le matin pour atteindre tes objectifs sans stress ni anxiété !

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