Description
Dans cette puissante visualisation guidée, je t'accompagne pas à pas pour ancrer ta sécurité intérieure, reprogrammer ton inconscient, ton système nerveux à la racine mais également lorsque tu traverses une période inconfortable émotionnellement et que tu as besoin de retrouver ton centre, un apaisement . Elle va te permettre de soutenir l'identité que tu souhaites incarner, celle d'une femme qui ne doute plus de sa valeur même dans le chaos.
Tu peux pratiquer cette visualisation somatique tous les jours pour ressentir ses effets sur le long terme, un minimum de 21 jours est conseillé pour créer un changement durable et de nouvelles connexions neuronales dans ton cerveau.
Je te conseille d'être au calme et d'utiliser tes écouteurs/ton casque pour profiter au maximum de cette expérience immersive ✨
Bienvenue sur Unique et Libre, le podcast dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière.
Je m'appelle Jennifer, psychotarologue, yogathérapeute, experte en hypersensibilité et estime de soi au féminin.
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