Et si on osait l'égoïsme bienveillant.

Si on apprenait à se libérer du fardeau qui consiste à vouloir plaire à tous

Aujourd'hui nous allons nous plonger dans le délicat équilibre entre le bien-être personnel et les attentes sociales.

Durant l'épisode je te propose de remettre en question les stéréotypes sur la gentillesse féminine.

En te démontrant comment dire "non" peut être une affirmation puissante de soi et un acte de compassion envers les autres.

À travers des conseils pratiques et des anecdotes révélatrices, je vais te partager comment j'apprends à lâcher prise sur le besoin de plaire à tous. Et à quel point cela peut libérer une énergie positive et une confiance en soi.

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