Sarra Saidi • Le pouvoir de la respiration pour déconnecter du mental et provoquer des déclics • Respiration Rythmique®️

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🌬 Elle s’appelle Sarra avec deux R parce qu’avec elle ça respire fort !

☀️ Vous regrettez déjà la saison estivale avec elle c’est le Soleil toute l’année.

Dans cet épisode, nous abordons :

son parcours : de consultante dans l’industrie bancaire à coach bien-être,
la différence entre la sophrologie et le breathwork,
la quête de sens,
le Flow,
l’importance de déconnecter du mental et de revenir au corps,
sa rencontre avec Susan Oubari, enseignante Breathwork réputée,
savoir s’exposer à ses peurs pour les dépasser,
rayonner pour attirer à soi la même énergie.

Je vous recommande les Ateliers Breathwork de Sarra d'une puissance transformatrice folle. Belle écoute !

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