Poser des limites : dire non sans culpabilité

Être entrepreneure. Être maman. Ou les deux à la fois.
C’est déjà un défi quotidien.
Mais… pourquoi cela devrait-il forcément rimer avec épuisement, charge mentale et culpabilité ? 😌

Dans cet épisode de Vivre avec Intention, on aborde un sujet essentiel : poser des limites.

Ces fameuses limites qu’on ose à peine exprimer…
Par peur de décevoir
Par peur d’être jugée
Ou parce qu’on croit, à tort, qu’aimer, c’est forcément s’oublier un peu soi

Je te partage :

Des clés concrètes pour poser des limites claires sans te justifier

Un regard renouvelé sur la notion d’amour et de respect de soi

Et des encouragements pour reprendre ta place… sans culpabilité

Parce que parfois, apprendre à dire non, c’est t’aimer comme Dieu t’appelle à le faire.

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