Aujourd’hui je vais vous parler d’un sujet passionnant qui est l’autohypnose et la neuroplasticité de notre cerveau. Cette incroyable capacité du cerveau à changer tout au long de notre vie peut nous aider à débloquer les croyances limitantes qui se sont installées en nous depuis notre enfance. C'est un fait que chaque fois que nous apprenons ou faisons quelque chose de nouveau, notre cerveau change. Il est également façonné par tout ce que nous avons vécu, à la fois positivement et négativement. Nous pouvons prendre le contrôle de notre expérience et manifester les choses que nous voulons dans la vie au lieu de passer par défaut à un récit subconscient négatif. Identifier et reprogrammer vos croyances limitantes est exactement ce que vous apprendrez lors des sessions de coaching avec moi. Je vous propose de faire un exercice d'autohypnose avec moi lors de ce podcast et j'ai hâte de savoir si cette expérience vous a plu ! 

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