Cette séance de yin yoga est parfaite pour débuter. 

C'est une classe lente et calme qui va te permettre de relâcher tout le corps vers l'avant et d'entrer dans un état de calme, d'introspection. 

Installe toi confortablement et laisse toi guider par ma voie dans cette séance douce et régénératrice.

🎧 Et pour poursuivre ta pratique, retrouve d'autres séances en vidéo sur mon studio en ligne. 

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