Description

Aujourd'hui je te présente Anne-Gaëlle Guillot, guide de yoga. 

Le yoga est entré dans sa vie en 2007 et ne la plus quitté depuis. Dans cet épisode, Anne-Gaëlle nous partage en toute humilité son chemin de yogini, ponctué de belles rencontres, d'embuches parfois mais de sérénité souvent. 

Une conversation que je t'invite à savourer, comme un bonbon au goût de miel, je n'ai nul doute qu'elle laissera un sourire se dessiner sur ton visage et qu'elle éclairera également ton chemin. 

Si tu souhaites retrouver Anne-Gaëlle pour des ateliers ou des formations, je te laisse son contact juste ici : https://www.annegaelleguillot.com

Je met également dans les notes de cet épisode la référence du poème partagé par Anne-Gaëlle : Mary Oliver, I happened to be standing extrait du livre a thousands mornings.

J'espère que cet épisode te plaira ! Si tel est le cas, laisse nous un 💬 ou des ⭐️ sur ta plateforme d'écoute préférée.

Et pour encore plus de Yin yoga, rdv sur mon studio en ligne. 🧘🏻‍♀️ 

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