C'est un a priori que beaucoup de personne partage sur le Yin yoga : c'est ennuyeux, répétitif, il n'y a que peu de posture. Alors si tu as peur de t'ennuyer en Yin yoga, que tu le pratiques ou que tu l'enseignes d'ailleurs cet épisode est fait pour toi. 

A travers cet épisode je vais te démontrer que le Yin yoga peut être tout aussi créatif que tes pratiques dynamiques et que même s'il peut être répétitif, la répétition a du bon.

J'espère que cet épisode te plaira ! Si tel est le cas, laisse  un 💬 ou des ⭐️ sur ta plateforme d'écoute préférée.

~~ liens utiles ~~
Et pour encore plus de Yin yoga, rdv sur mon studio en ligne. 🧘🏻‍♀️ 

Je t'invite également à t'inscrire à ma newsletter en cliquant sur le lien ci-contre pour recevoir ton guide GRATUIT pour développer ta pratique de Yin yoga.  

★ rejoins moi chaque jour sur instagram 

--> via Jessica_yogini et  yinside_podcast.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.