Description

C'est un a priori que beaucoup de personne partage sur le Yin yoga : c'est ennuyeux, répétitif, il n'y a que peu de posture. Alors si tu as peur de t'ennuyer en Yin yoga, que tu le pratiques ou que tu l'enseignes d'ailleurs cet épisode est fait pour toi. 

A travers cet épisode je vais te démontrer que le Yin yoga peut être tout aussi créatif que tes pratiques dynamiques et que même s'il peut être répétitif, la répétition a du bon.

J'espère que cet épisode te plaira ! Si tel est le cas, laisse  un 💬 ou des ⭐️ sur ta plateforme d'écoute préférée.

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