Description
Une séance de 20 min pour travailler et ouvrir le haut du corps.
Nous insisterons sur les méridiens qui traversent nos bras et qui sont en lien avec cette saison de l'été.
Si cet épisode te fait réagir, résonne particulièrement pour toi, n'hésite pas à me partager tes réflexions en commentaire. Je suis toujours ravie de te lire.
~~ liens utiles ~~
Et pour encore plus de Yin yoga, rdv sur mon studio en ligne. 🧘🏻♀️
découvre le programme de l'été summer of yin 😎🏖️
Je t'invite également à t'inscrire à ma newsletter en cliquant sur le lien ci-contre pour recevoir ton guide GRATUIT pour développer ta pratique de Yin yoga.
★ rejoins moi chaque jour sur instagram
--> via Jessica_yogini et yinside_podcast.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.