S'inscrire au challenge gratuit : "5 JOURS POUR APPRENDRE A APAISER TON STRESS"

Je rejoins le challenge gratuit 5 jours pour apprendre à apaiser mon stress, la méthode sous côtée pour lâcher-prise.  

CHALLENGE GRATUIT DU 25 AU 30 SEPTEMBRE 2023 : un challenge offert pour évacuer le stress de la rentrée. Découvre une nouvelle séance chaque matin pour booster ton énergie, délier les tensions et aborder ta journée sereinement. Crée toi la routine idéale pour renouer avec les bienfaits des vacances envolés trop tôt.

 ~~ Bienvenue dans cette mini capsule de rentrée 🎒 ~~

J'ai décidé de te motiver lors de cette rentrée en donnant la parole aux yogi.ni qui pratiquent avec moi sur le Studio Yinsid'Om. 

Cette semaine, je reçois Christelle une triathlète chevronnée qui a développé son côté Yin avec le studio Yinsid'Om. On revient ensemble sur son parcours yogique et aussi comment elle a réussi à installer une routine de yoga qui fonctionne dans son quotidien pourtant bien chargé et dans sa routine sportive de triathlète.

Si toi aussi tu désires installer plus de sérénité dans ton quotidien, il est encore temps de  t'inscrire sur le challenge GRATUIT 5 jours pour apprendre à apaiser ton stress, la méthode sous-côté pour lâcher-prise. 😌

Le challenge démarre lundi 25 septembre !

J'espère que cet épisode te plaira ! Si tel est le cas, laisse  un 💬 ou des ⭐️ sur ta plateforme d'écoute préférée.

~~ liens utiles ~~
Et pour encore plus de Yin yoga, rdv sur mon studio en ligne. 🧘🏻‍♀️ 

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