Aujourd'hui j'ai l'immense plaisir de recevoir Deborah SoYoe pour évoquer avec elle deux sujets encore bien souvent mal compris : l'endométriose et la PMA.

Deborah est sophrologue et professeur de yoga, lorsqu'elle apprend qu'elle est atteinte d'endométriose, elle met sa pratique au service de son corps pour soulager ses symptômes et adoucir son quotidien. Elle acquiert ainsi certaines techniques et une hygiène de vie qu'elle nous partage aujourd'hui dans Yin'side podcast. Elle nous fait également part de son parcours actuel en PMA, et de comment elle adapte sa pratique à ce projet bébé.

Aussi nous aborderons :

• les symptômes liés à l'endométriose

• de l'importance de connaitre son cycle menstruel et d'adopter sa pratique

• les différentes manières médicales de traiter la maladie

• comment le yoga et la méditation peuvent soutenir le corps et l'esprit durant ces épisodes d'inflammation

• le parcours PMA d'une Endo girl

• comment là encore le yoga peut aider au cours des différentes étapes du processus

Si tu souhaites rejoindre Deborah dans l'un de ces programme en ligne, c'est par ici : https://www.soyoe.fr/programmes-en-ligne

Pour rejoindre le groupe d'entraide la PMA pour toutes en région PACA, c'est juste là !

Belle écoute ! ✨

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