Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans ce sixième jour de votre Calendrier de l'Avent 😊
Je vous propose aujourd'hui de faire circuler l'énergie dans tout votre corps avec un petit automassage tout simple qui dynamise et réchauffe
Je vous souhaite une belle pratique et une douce journée,
Amicalement,
Alice / Be Happyoga

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