Yoga & Glow up - Le podcast dédié au bien-être des femmes par le yoga

Comment bien choisir son style yoga lorsqu'on débute ?

04min | 06/21/2023|

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Description

Aujourd'hui il existe une multitude de styles différents de yoga, ainsi tu peux te sentir perdu face à cette variété de choix.

Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te conseille 3 styles de yoga pour débuter cette discipline holistique.

N'hésite pas à partager cet épisode et me laisser un commentaire et/ou 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute préférée.

Tu peux me retouver sur :

Instagram : yogini_saly

Blog : https://leschroniquesdesaly.com/

Namasté!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Yoga & Glow up - Le podcast dédié au bien-être des femmes par le yoga

Bonjour et bienvenue sur le podcast yoga & glow up, je suis Saly Keita, professeur de yoga et mon job avec ce podcast est de t’expliquer ce qu’est le yoga et te donner des conseils pour améliorer ton bien-être physique, mental et social. Très bonne écoute.

Disclaimer :

Je ne suis ni diététicienne, ni médecin, et encore moins thérapeute donc les informations que je partage avec toi dans ce podcast ne constituent en aucun cas un avis médical. Si tu es malade ou alors si tu ressens un profond mal être, je te conseille vivement de faire appel à un médecin ou à tout autre professionnel de la santé.

Namasté 😊

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Aujourd'hui il existe une multitude de styles différents de yoga, ainsi tu peux te sentir perdu face à cette variété de choix.

Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te conseille 3 styles de yoga pour débuter cette discipline holistique.

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