Dans cet épisode de Yoga and Glow Up, nous explorons les multiples facettes du yoga en répondant à une question simple mais profonde : Qu'est-ce que le yoga pour toi ? Le yoga est bien plus qu'une simple activité physique ; c'est un voyage personnel, une connexion entre le corps, l'esprit et l'âme. Nous discutons de la manière dont le yoga peut être perçu différemment par chacun, que ce soit comme une pratique de bien-être, une philosophie de vie ou un chemin spirituel.

Rejoignez nous pour une conversation enrichissante qui invite à réfléchir sur votre propre relation avec le yoga et à découvrir les multiples dimensions de cette pratique millénaire.

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