Comment gérer son temps en freelance quand plus personne ne te fixe d'horaires ? Voilà un cadre complet, de la priorité au calendrier, sans machine à productivité.

Le temps, c'est la seule ressource qu'on ne récupère jamais. Et pourtant, à ton compte, c'est toi qui crées le cadre que le salariat imposait avant. Dans cet épisode, je te partage le système complet que j'applique pour gérer mon temps : identifier ta priorité du moment, la transformer en objectif, la décliner en projets et en tâches, puis construire un calendrier qui protège ta vie avant ton travail.

J'ai voulu faire une grosse vidéo pensée comme une formation : pas une liste d'astuces éparpillées, un système qui fasse un avant et un après dans ta gestion du temps.

Au programme de cet épisode :

• Pourquoi la to-do list te fait tourner en rond (et quoi faire à la place)

• La boussole des 3 phases pour trouver ta priorité : construction, déclinaison ou digestion

• Les objectifs SMARTEE : spécifique, mesurable, ambitieux mais réaliste, temporel, enthousiasmant et écologique

• L'entonnoir priorité → objectif → projets → tâches, avec les temps estimés et calés dans ton agenda

• Les 6 types de créneaux à poser avant de planifier quoi que ce soit, dont ton temps perso en premier

• Le rendez-vous chef d'entreprise hebdo et le deep work : comment les caler selon ton énergie

• Distraction vs traction : pourquoi gérer ton temps, c'est d'abord gérer ton inconfort émotionnel

Et parce que tenir dans la durée compte plus que tenir une semaine : les rituels de pause, de mouvement et de temps off qui t'évitent le burn-out. Si tu veux creuser la dimension santé mentale et mouvement, écoute l'épisode avec la neuroscientifique du mouvement : https://kaleidoscopehorizons.com/podcasts/sedentarite-entrepreneurs-sante-neurosciences-camille-allene

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Young, Wild & Freelance est un podcast hebdomadaire pour les entrepreneurs solo et les indépendants dans lequel Thomas Burbidge te partage toutes les clés pour créer, développer et structurer ton entreprise.

Tu y retrouveras des interviews, des épisodes thématiques avec Thomas sur toutes les dimensions de ton entreprise (marketing, gestion, organisation, vente, finances, ...)

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