Pourquoi tant d'hommes repoussent-ils le moment de consulter ? Dans cet épisode d'À Cœur d'Hommes, je reçois Adrien Chignard, psychologue du travail et dirigeant de Sens et Cohérence.

Son constat est sans détour : beaucoup d'hommes ont peur de perdre leur virilité en allant voir un·e psy. Alors ils choisissent une solution plus simple, socialement acceptée et dédramatisée : l'alcool. Un moyen efficace de faire taire l'anxiété, au lieu de la regarder en face. Pour Adrien, ce n'est pas une fatalité individuelle mais le fruit d'une socialisation : on n'a pas appris aux garçons à exprimer leurs émotions.

Très critique envers les codes virils et les discours masculinistes, Adrien porte aussi un regard lucide sur son propre parcours. Il sait ce qu'il doit à sa femme, qui a largement pris en charge les enfants et la logistique familiale pendant qu'il construisait sa carrière. Il reconnaît également qu'être un homme blanc l'a aidé à réussir dans un métier très majoritairement féminin comme la psychologie.

Dans cet épisode, on parle de :

• la peur de consulter et ce qu'elle dit de nos représentations de la virilité ;

• l'alcool comme réponse socialement acceptée à l'anxiété masculine ;

• la difficulté des hommes à exprimer leurs émotions, et la socialisation qui l'explique ;

• le travail, qui émancipe autant qu'il aliène quand on s'identifie à son titre et à son statut social ;

• la charge familiale assumée par sa femme, et ce que sa réussite lui doit ;

• les privilèges liés au fait d'être un homme blanc, y compris dans un milieu féminin.

Une conversation franche et lucide, pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre ce qui empêche encore tant d'hommes de prendre soin d'eux.

Pour suivre Adrien Chignard sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/adrien-chignard-b3670346/

À Cœur d'Hommes est un podcast de L'Alternative.

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