Dans cet épisode je te parle de la puissance de l'Accueil en abordant 3 points clefs pour retrouver de la clareté et de l'apaisement lors d'une traversée émotionelles éprouvante,

Cette technique est particulièrement efficace pour poser de la conscience sur ce qui demande de l'attention et donc ouvrir la porte de la compréhension, de l'intégration et du dépassement de ce qui à l'heure actuel est encore douloureux,

J'évoque ici une pratique développée par Nassrine Reza, que j'ai découvert en 2019 grâce à ma maman comme je te le raconte dans cet épisode !

Tu ressens que ces partagent pourraient être bénéfiques à des personnes que tu connais ? Je t'encourage à leur partager cet épisode ✨

Tu as des questions ? Envie d'éclaircir un point abordé ? Ou simplement de me partager ton regard sur le podcast ?

Ecris-moi sur mon compte instagram ou par mail, je serais heureuse d'échanger avec toi !

Les retours sont toujours un moyen d'apprendre et de grandir, merci par avance pour ta participation ☀️

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Belle écoute à toi 💫 

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