Parfois on se retrouve face à un mur, jusqu'à se sentir bloqué dans une situation dont on ne parvient pas à trouver de sortie. C'est carrément inconfortable et ça peut nous faire vivre un fort sentiment d'inpuissance, d'injustice et générer de l'énèrvement et de la frustration.

Or il existe des moyens pour sortir de ces situations et celui qui m'aide profondément et dont je te parle aujourd'hui est le suivant : s'adresser à son esprit.

Wow.. dans quoi tu nous embarque là ?

I KNOW ! Ca parrait compliqué et pourtant c'est très accessible : je te partage les 3 ETAPES essentielles, selon ma pratique, pour t'adresser à ton esprit afin d'accélérer la résolution d'une problématique.

Dans cet épisode je te parle de Sandra Vimont, que tu peut (entre autre) retrouver sur youtube. Ses partages sont profondément intéressants et aidant ( c'est encore un autre degré d'informations, assez poussées). 

C'est par ma maman, qui suit ses partages, que j'ai découvert cette pratique qui me sauve vraiment lorsque je suis perdue face à ce mur trop grand, haut et glissant qui se présente à moi.

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Tu ressens que ces partagent pourraient être bénéfiques à des personnes que tu connais ? Je t'encourage à leur partager cet épisode ✨

Tu as des questions ? Envie d'éclaircir un point abordé ? Tu aimerais que j'approfondisse l'un de mes propos ? Envie de me partager ton regard sur le podcast ?

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Les retours sont toujours un moyen d'apprendre et de grandir, merci par avance pour ta participation ☀

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Belle écoute à toi,

Mathilde          

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