Je considère aujourd'hui cet espace comme le plus précieux de tous ceux que je nourris. 

Pourquoi ?

Tout pars de cette zone en moi : mon rapport à mes émotions, ma capacité à traversé les expériences qui se présentes à moi, ma disponiblité aux autres, mon ouvreture au monde, ma vision des expériences, etc

Si je cultive cette espace je me permets d'être à la fois pleinement présente à ce qui est ET d'observer avec une distance saine ce qui se passe en moi et autour. 

C'est ma zafe zone, celle où je peux poser les valises, faire le bilan, regarder ce qui souffre et ce qui brille.

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Tu ressens que ces partagent pourraient être bénéfiques à des personnes que tu connais ? Je t'encourage à leur partager cet épisode ✨

Tu as des questions ? Envie d'éclaircir un point abordé ? Tu aimerais que j'approfondisse l'un de mes propos ? Envie de me partager ton regard sur le podcast ?

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Les retours sont toujours un moyen d'apprendre et de grandir, merci par avance pour ta participation ☀

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Belle écoute à toi,

Mathilde           

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