On nous apprend depuis toujours à performer dans tous les domaines : carrière, famille, apparence, comportement…

Comme si exister ne suffisait pas.
Mais après des années à courir après cette injonction, j’ai compris une chose : je ne suis pas heureuse au quotidien, mais je suis épanouie dans la vie.

✨ Et si c’était cette quête incessante de performance qui t’empêchait d’être libre ?
✨ Et si vouloir absolument être "positive" t’éloignait de tes vraies émotions ?

Dans cet épisode plus spontané, je partage une réflexion qui pourrait bien changer ta vision du bonheur.

À écouter si tu ressens cette pression constante de devoir tout gérer, tout réussir… et que ça t’épuise.

🎧 Bonne écoute !

Par Sandra d'1 bulle 2 coaching

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