🎙️ L’adoption, c’est bien plus qu’un acte administratif.

C’est une quête d’identité.
Un mélange de reconnaissance et de doutes.
Un équilibre fragile entre l’amour reçu… et le vide laissé.

Dans cette série spéciale autour de l’adoption, je t’emmène dans un voyage intérieur, entre ombre et lumière, pour explorer ce que signifie se construire quand il manque une partie du puzzle.

✨ 5 épisodes, 5 étapes pour comprendre l’adoption et avancer avec soi.

🎬 Épisode 1 : Ce que l’adoption change en nous

L’adoption, c’est une deuxième chance.
Mais avant cela, c’est une rupture. Une séparation fondatrice.
Notre cerveau, notre corps, notre mémoire émotionnelle s’en souviennent… même quand nous, on ne se souvient de rien.

💭 Comment cette blessure originelle de l’adoption influence-t-elle notre rapport au monde, à l’amour, à nous-mêmes ?

🎬 Épisode 2 : Le sentiment d’imposture – Quand on doute de sa place

💭 Ai-je vraiment ma place ici ?
💭 Dois-je prouver que je mérite d’être aimé(e) ?

Ce besoin d’être parfait, ce sentiment diffus d’être "de passage"…
Et si tout cela était lié à notre histoire d’adoption ?

🎬 Épisode 3 : La loyauté invisible – Quand nos racines nous retiennent

On ne les connaît pas toujours, et pourtant…
💭 Si je suis heureux ici, est-ce que je trahis mes parents biologiques ?
💭 Si je m’intègre trop, est-ce que j’efface d’où je viens ?

L’adoption, c’est aussi vivre entre deux mondes. Et parfois, s’y perdre.

🎬 Épisode 4 : Se libérer de cette sensation d’illégitimité

Comment se sentir pleinement à sa place quand on a grandi avec l’adoption ?
✔ Accepter que notre identité ne se choisit pas entre deux camps
✔ Se reconnecter à soi, au-delà des origines
✔ Se rappeler qu’on n’a rien à prouver : notre place existe déjà

🎬 Épisode 5 : La quête des origines – Fantasme ou réalité ?

💭 Retrouver ses parents biologiques : besoin viscéral ou quête symbolique ?
💭 Que se passe-t-il quand les retrouvailles ne comblent pas le vide ?
💭 Et si la vraie réponse ne venait pas de l’extérieur ?

Dans ce dernier épisode, on explore ce que l’adoption soulève quand on part en quête de soi.

✨ Une série pour comprendre l’adoption autrement. Pour se questionner, se libérer… et avancer.

Parce que l’adoption ne définit pas qui l’on est.
Mais elle façonne le regard qu’on porte sur soi, sur l’amour, sur la vie.

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💌 Dis-moi ce que ces épisodes t’inspirent. Parce que ton histoire compte.

Et c’est toi qui en écris la suite.

Avec toute mon émotion,

Hélène

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