Description
Il faut qu’on mette un clair un truc.
Être à deux doigts de quelque chose de grand, voir son projet prendre forme... et soudain sentir son corps se crisper et ton esprit s'emballer, c’est NORMAL.
Cette peur paradoxale du succès n'est pas un défaut, ni un signe que tu vas échouer où qu’il faut faire marche arrière.
C’est un puissant signal que ton ambition est authentique 👀
Aujourd’hui, on plonge dans ce que les neurosciences nous apprennent sur cette résistance qui surgit juuuuuste quand tout s'aligne.
🎙 Au programme :
Les 3 manifestations concrètes de la "peur de réussir" (auto-sabotage, hyper-analyse, doute de légitimité)
Pourquoi ton système nerveux interprète l'expansion comme une menace
Comment dialoguer avec ta peur et la transformer en carburant pour ton évolution
Les techniques précises pour habituer progressivement ton corps à ton nouveau niveau
Un épisode pour toutes celles qui sentent qu'elles sont à l'aube d'une transformation importante, mais que quelque chose en elles résiste 👀
Bonne écoute 🎧
Avec amour et ambition,
Florie-Anne ❤️🔥
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🔗 Ressources mentionnées
• Travaux du Dr. Evian Gordon sur "l'organisation 1-2-4" du cerveau
• Recherches du Dr. Robert Kegan (Harvard) sur "l'immunité au changement" et le développement adulte
• Travaux du Dr. Matthew Lieberman (UCLA) sur la réduction de l'activation de l'amygdale par la verbalisation des émotions
• Théorie Polyvagale du Dr. Stephen Porges
• Recherches du Dr. Jeffrey Schwartz (UCLA) sur "l'attention auto-dirigée" et la neuroplasticité
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