Speaker #0Bienvenue sur le podcast qui t'aide à devenir riche, puissante et outrageusement sexy. Moi, c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de prof de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Et sur ce chemin, j'ai compris une chose essentielle. Il n'y a rien de plus puissant que d'être entouré de femmes qui s'autorisent, Deux femmes qui osent et qui nous montrent que nos rêves les plus grands sont. eux aussi possibles. Ce podcast, il est pour toi si tu souhaites devenir riche, c'est-à-dire t'élever grâce à l'énergie de l'argent pour vivre des expériences extraordinaires tout en restant profondément aligné avec tes valeurs. Si tu veux devenir puissante en rayonnant ton leadership pour impacter positivement le monde. Et si tu veux devenir outrageusement sexy, c'est-à-dire profondément toi-même et sans jamais t'en excuser. Toutes les deux semaines, tu trouveras un épisode en solo de moi ou avec une leader d'exception qui va t'inspirer, te motiver et te donner ses meilleures clés pour que tu puisses accéder à tes rêves les plus fous. Je suis ravie de te savoir nous rejoindre et je suis persuadée que, si tu arrives ici, ce n'est pas un hasard. Quelque chose en toi t'a guidé parce que tu es prête à faire de ta vie A Wild Ride. Alors, prête pour l'aventure ? Bienvenue sur un épisode ultra spécial où je te partage pourquoi je ne suis plus professeur de yoga et où je t'update sur les grands changements que je fais dans ma vie dernièrement. Si je devais prendre un point de départ à ces grands changements que j'ai mis en place dans ma vie, je dirais que c'est au moment de mon anniversaire en 2025, donc j'ai fait 35 ans au mois de novembre. Et le lendemain de mon anniversaire, j'ai commencé un coaching, business principalement, mais aussi très énergétique. Je trouve ça toujours fou d'ailleurs d'avoir commencé un coaching vraiment le lendemain de mon anniversaire. Je sentais que j'étais exactement in the right room, même si c'était en virtuel, que ce coaching allait m'apporter énormément. Et en effet, lors de ce coaching, qui a duré sept mois, j'ai pu naître en tant que... coach business, notamment pour accompagner les femmes qui veulent se positionner comme étant des leaders dans leur communauté et aller chercher leurs premiers 100 000 euros de chiffre d'affaires. Puisque moi, en termes d'entrepreneuriat, c'est jusque là où j'en suis arrivée. Et du coup, j'avais vraiment à cœur d'aider ces femmes qui sont prêtes à stepper. Donc ce coaching m'a aidée également sur plein d'autres points. notamment, vous le savez, avec la naissance de ce rebranding à la fois avec le podcast qui s'appelle maintenant « Riche, puissante et outrageusement sexy » , avec toute la com qui suit les visuels très léopard, très presque femme fatale. Et donc, petit à petit, j'ai pris ce positionnement finalement très business. Si vous me suivez depuis un bout de temps, vous l'avez peut-être observé sur les réseaux sociaux. et je suis très très... heureuse de tout ce que j'ai bâti en six mois, puisque je vis de mon activité également de coaching maintenant, et je suis très, très épanouie là-dedans. J'adore terminer les coachings, j'adore voir les femmes avancer, c'est vraiment genre ultra génial, donc gros kiff. Cela dit, dans cette transformation, donc là je vous parle du mois de... mars, avril, mai, juin, enfin voilà, tous ces derniers mois finalement, j'avais un questionnement et ce questionnement était autour finalement du yoga, du développement personnel, du chamanisme et de tous les outils que j'ai pu à la fois recevoir et partager et transmettre à travers tous mes stages de yoga, mes formations de yoga, mes stages de développement personnel. et je me suis dit... tout ça, now what ? Et j'avais un peu l'impression de devoir choisir et de plus vraiment savoir qui j'étais. J'ai eu un peu cette crise identitaire où je ne me sentais pas vraiment complètement coach business et à la fois, je voyais que je n'étais plus vraiment professeur de yoga non plus. Même si bien sûr, je garde cette expertise de yoga et j'ai guidé une dernière formation de yoga qui était extraordinaire. là au courant 2026. Et je me disais, comment faire cette transition qui suit ? J'ai en fait un petit peu paumé. Et j'ai eu mes réponses et c'est là où c'est vraiment intéressant. Donc déjà, je voulais te dire par rapport à tout ça, si toi aussi tu sens que tu es en période d'évolution, eh bien c'est normal à un moment donné de plus trop savoir où on est. You have to trust your process. Et pense vraiment à cette métaphore. du papillon qui, avant de voir ses ailes naître et de pouvoir s'envoler, va à travers cette inconfortable transition. Et moi, ces derniers mois, vraiment, j'en étais là et je me suis dit « Continuez à avancer, les choses vont se révéler » . Et bien sûr, elles se sont révélées dans leur divine timing. Et voici comment elles se sont révélées pour moi. Et bien, comme je viens de te le dire, j'ai guidé mon dernier 200 heures yoga teacher training dans... lors duquel j'ai formé encore 13 femmes à tous les outils du yoga, mais également du chamanisme que j'ai appris, et à plein d'outils également qui servent la philosophie du yoga. Il y a de la Ayurveda, c'est vraiment une formation riche avec des intervenants de qualité. Et du coup, comme c'est ma formation de rêve et que c'est moi qui l'ai créée, j'ai pu participer pleinement à cette formation et c'était extraordinaire. C'était extraordinaire de voir... mes participantes se révéler, prendre confiance en elles. C'était extraordinaire de partager ces moments de sororité que j'aime tant et qui nous apportent une telle richesse. Et il y a eu un premier indice pour moi et cet indice était j'ai envie de continuer à créer ces espaces, pas que pour les femmes entrepreneurs, pas que pour du coaching business, mais également pour des femmes qui sont... en recherche d'elles-mêmes et qui sont prêtes à créer cette vie extraordinaire. Et donc ça, ça a été une première réalisation. Et la deuxième qui s'est faite toujours lors de ce 200 heures White Tea, eh bien c'était lors d'une pratique longue que mon amie Laura Merritt, qui m'aide sur cette formation, a guidée. J'ai pris ce cours avec elle et lors de ce cours, j'ai vraiment entendu mon intuition. Et mon intuition, alors je ne sais pas comment pour toi est-ce qu'elle se manifeste, mais moi elle se manifeste à travers une voix bienveillante. Lorsque vraiment tout est calme, ce n'est pas une voix de contrôle qui cherche une solution, c'est une voix qui arrive et qui apporte beaucoup de clarté. Et cette voix, elle m'a dit, tu vas accompagner plus de monde que les entrepreneurs. Et rien que de le dire, j'ai des frissons et je suis trop heureuse d'être à l'écoute et d'avoir pu avoir ces réalisations. Donc, tout cela nous mène donc à qu'est-ce que je suis maintenant en fait et comment est-ce que je me présente au monde dans toute mon intégrité, dans toute ma puissance, dans tout finalement ce que j'ai à offrir au monde. et ce qui constitue aussi mon chemin de vie. Donc, je ne suis plus professeure de yoga, même si j'ai l'expertise du yoga et même si je vais continuer à guider avec des ateliers très inspirés du yoga, je vais vous en parler. Mais en fait, je suis coach d'empuissancement personnel. Alors, je ris parce que franchement, ce n'est pas forcément un titre que je trouve très... facile à assumer en 2026, surtout en France. Peut-être qu'aux États-Unis, ça passe mieux parce que tout le monde est quelque chose d'un peu extraordinaire. Mais là, c'est vrai que quand on nous demande, je ne sais pas si ça te le fait aussi, mais du coup, j'ai peur qu'on me demande ce que je fais. J'ai un peu peur qu'on me demande ce que je fais en ce moment et que je doive répondre. Je suis coach d'empuissancement personnel. Donc, je travaille mon pitch pour que les gens comprennent bien. Et moi, je me sens vraiment très à l'aise avec ça. Mais en gros, je peux m'entraîner avec vous là de suite. Donc, j'aide les femmes qui ont besoin de reconnecter à elles à trouver plus de force pour aller vers une vie qui les épanouit et une vie dans laquelle elles se sentent vibrantes. Voilà, ça serait quelque chose comme ça. Et bien sûr, comment est-ce que je fais ça ? j'ai ce podcast que j'espère que vous appréciez. Mais j'ai également des retraites qui arrivent. Et lors de ces retraites, vous allez trouver tous mes ateliers signatures. Donc en atelier signature, bien sûr, on a Vinyasa Shamanic. Donc vous voyez que le yoga est là, forcément. Mais c'est juste que... J'ai une autre casquette sur ma tête, ou une autre couronne comme vous voulez, dans laquelle lors de ces retraites, il y a également d'autres ateliers signatures qui mélangent yoga, chamanisme et tous les outils finalement qui vont t'aider à t'empuissancer dans qui tu es, tes rêves, tes projets, ton envie de vivre XXL et de vivre wild, wild life. Et puis, il va y avoir ce coaching entrepreneurial, mais également du coaching de vie qui va démarrer. Toutes ces offres, elles sont encore un petit peu en suspens, évidemment. Là, pour le moment, j'ai vraiment Yogi Queen qui arrive en septembre, qui va aider les professeurs de yoga à se développer dans leur entrepreneuriat, puisque c'est quand même un boulot de cœur pour moi. Et du coup, j'ai vraiment à cœur de les aider à stepper. Et puis, chose remarquable que je fais aussi, et pareil, j'en suis assez émue, c'est que pour une fois, je me laisse l'autorisation de ne pas savoir. Et je pense que sur les dernières années, lorsque je ne savais pas, je remplissais et je faisais des plans, parce que ça me rassurait de me dire que je savais ce qui allait se passer. Et là, je sais peu de ce qui va se passer. J'ai de la clarté sur les prochains... deux mois et demi, trois mois, disons. Et après, je ne sais pas encore. Et c'est OK, en fait. C'est complètement OK. Et j'ai vraiment envie de rester à l'écoute de mon intuition et de me faire confiance. Là, c'est vraiment le mot d'ordre pour moi. Donc voilà, déjà, j'adorais savoir, est-ce que tu es surprise ou pas de ce changement ? J'ai le sentiment, quand j'en parle, que mes amis ou les gens qui ont participé à mes 200 heures, mes retraites ou les gens de ma communauté, disons, ne sont pas... pas surpris parce que lorsqu'ils sont ressortis d'expériences avec moi, ils disent à chaque fois c'est bien plus que du yoga. Sans dire que le yoga n'est pas déjà extraordinaire tel qu'il l'est, mais moi j'apporte en fait d'autres dimensions autour du yoga qui servent cet objectif de t'aider à créer ta puissance personnelle et de rêver tes rêves les plus wild et bien sûr d'aller dedans à fond. Je suis trop excitée ! Franchement, je suis trop excitée à cette idée et je suis trop excitée du coup de reprendre aussi mon compte Insta en main. Mais voilà pour les news et puis merci encore d'être là, d'avoir suivi et de suivre encore toute cette transformation. Peut-être que tu es là depuis le début de mon parcours quand j'étais à Bordeaux ou peut-être que tu me suivais même quand j'étais en voyage avant. En tout cas, merci, merci de faire partie de cette communauté et puis de suivre mon évolution. C'est ultra chouette de vous savoir ici. Du coup, j'ai deux autres news à te partager. La première, tu es déjà peut-être au courant. J'arrive à Paris. J'arrive à Paris en septembre, donc c'est genre demain. Et je vais rester un mois à Paris. et mon objectif c'est de rencontrer du monde qui est... dans l'entrepreneuriat, qui est inspirant, qui est dans la création de contenu, qui aime l'aventure, qui a envie de, je sais pas, passer des week-end aventures, faire des choses un petit peu en dehors de leur zone de confort. Donc, j'ai trop hâte de vivre tout ça et je connais déjà un petit peu du monde à Paris. Donc là, pareil, je vais me laisser beaucoup de temps libre pour me faire confiance et pour, eh bien... Aller vers l'autre, rencontrer. J'ai envie d'interviewer du monde, de faire connaître le podcast. Et ça va être trop, trop excitant. J'ai aussi envie d'essayer de nouvelles activités. J'ai grave envie de danser parce que franchement, les studios parisiens, ils ont l'air ouf. Donc, j'ai trop envie de danser. Et donc, je vais faire ce premier mois à Paris. Et en fait, c'est génial parce que je fais un échange d'appartement avec une ancienne élève du 200 heures qui... elle a envie plutôt d'habiter dans la région du Pays Basque. Et du coup, on fait un échange d'appartement pendant un mois. Donc vraiment, ça tombe tout bien. Et il faut savoir que je n'ai jamais habité à Paris de ma vie. En fait, je ne suis pas du tout citadine à la base. J'ai habité trois ans à Bordeaux et franchement, c'est pas la meilleure expérience de lieu de ma vie parce que je suis quelqu'un qui aime bien marcher pieds nus. Mais là, je me sens vraiment dans une nouvelle ère et au final, le branding que j'incarne aussi, riche, puissante et sexy, il passe par aussi l'expérience de vie que j'ai envie de faire. Et donc, je m'autorise à y aller, à me réinventer, à me découvrir sous un nouveau jour. Et surtout, j'ai envie de me marrer. J'ai envie de passer un trop bon moment. J'ai envie d'apprendre. J'ai envie de me challenger. Donc, let's go, baby. It's a bit scary. La plupart des gens font l'opposé. Ils viennent plutôt de Paris chercher un petit peu plus de calme. Et moi, là, je viens chercher un petit peu cette émulsion parisienne pour faire connaître ce que je fais. Et j'ai trop hâte. Donc, peut-être... prévoir des ateliers Animal Totem à Paris. Restez à l'écoute de tout ça parce que je vous tiendrai bien sûr informés s'il y a des événements à Paris. Voilà. Puis après ça, comme je t'ai dit, je n'ai pas encore de grande clarté. Je vais bien sûr revenir un petit peu dans le Pays Basque, là où j'habite. Et puis, j'ai envie, si ça se passe bien et si j'ai des expériences positives et je sens vraiment que ça va être positif pour moi, j'aimerais... revenir encore peut-être trois mois et voir en fait comment ça se passe. Et tu sais, ça me fait vraiment penser, genre le ressenti que j'ai, c'est le même que lorsque je suis partie en Australie la toute première fois lorsque j'avais 17 ans et que j'avais vraiment l'impression que j'allais vivre une aventure et que je me réjouissais. Et là, j'ai vraiment ce même sentiment de me dire « Waouh ! J'arrive à Paris ! » Et alors... Là, vous allez rire et si vous êtes parisien, vraiment, ne prenez pas mal. Mais la dernière fois, j'avais une amie qui était avec une amie à elle qui est parisienne. Et du coup, j'étais là, alors dis-moi Paris, comment sont les gens ? Comment ils parlent ? Comment ils s'expriment ? Parce que pour moi, en fait, ça me paraît tellement exotique. Alors du coup, là, vous vous dites peut-être à nous que tu vas être déçue. Parce que peut-être que la réalité est tout autre. Mais ce n'est pas grave. Laissez-moi vivre cette désillusion. Peut-être que je vais arriver à Paris et je vais me retrouver toute seule et je vais pleurer toutes les larmes de mon corps parce que je serai solo. Mais j'ai confiance en moi. Je sais qu'il y aura des moments un peu durs. Mais il va y avoir des moments trop chouettes. Donc, let's keep trusting et en avant l'aventure. Voilà, les amis. Puis, je vous fais une autre annonce officielle. C'est que je serai sur le Blizz. Pourquoi ? Pourquoi j'ai besoin de chanter ? Je ne sais pas. Il va falloir que j'enlève tout ça au montage. Je pense qu'en vrai, j'ai un mix de fatigue et à la fois d'excitation. Donc, soyez indulgents, c'est un podcast complètement décousu. En tout cas, je vais être sur le festival Bliss de Bordeaux en novembre. Et j'ai un nouvel atelier signature qui arrive. Je ne t'en ai pas encore parlé, mais il va être trop bien. Encore une fois, mix de chamanisme et de mouvements avec des pratiques de yoga. Ça va être transformateur. You wanna be there ? Et je crois que les billetteries vont pas tarder à ouvrir. Donc, prends ton billet et assure-toi de venir en avance sur le cours pour pouvoir y participer. Baby, it's a wild ride. Et avant que je termine cet épisode, je voulais te dire que je t'envoie plein, plein de love. Parce que je sais que la vie, elle n'est pas tendre. Je sais que parfois c'est difficile, qu'on se pose des questions, qu'on doute, qu'on sait pas trop où on avance. Et dis-toi que moi aussi, je sais pas trop où j'avance. Et we're in this together. Et qu'on se croise un jour lors d'un événement, d'une retraite ou juste dans la rue, ou qu'on se croise jamais et que finalement l'échange se fasse juste de moi à toi, j'avais envie de te dire que tu es une belle personne et tu apprends. comme tout le monde, et tu fais des erreurs, et pourtant tu te relèves. N'oublie pas que tu mérites de l'amour, tu mérites d'en donner également, et que la vie se fait. So, let's trust it, shall we ? Et comme chaque semaine, ma belle, laisse-moi te rappeler que tes rêves les plus wild sont possibles. Continue à croire en toi, et avancez avec joie, faire ce qu'il y a de plus grand et de plus beau pour toi. J'espère que tu termines cet épisode en te sentant davantage riche, puissante et sexy parce que ces énergies sont ta vraie nature wilde. Passe une merveilleuse journée, shine bright et on se retrouve très vite.
