C'est votre pire cauchemar 😱, vous venez d'apprendre que vous devez prendre la parole en public d'ici quelques heures ou demain, et vous ne savez pas comment vous y prendre ! 🤯

Dans cet épisode je vous donne mes conseils pour préparer à vitesse grand V, votre intervention orale ! ✨ Car même en quelques heures vous pouvez vous préparer 👍

Cette préparation même succinte vous permettra de diminuer votre stress, et de vous sentir plus serein.e 🌈

Voici les 3 grandes étapes qui vous permettront de vous préparer :

➡️Définir votre objectif : pourquoi prenez-vous la parole ? quel impact souhaitez-vous avoir sur votre public ? Cet objectif doit être clair, car c'est lui qui vous guidera tout au long de votre intervention. 

Exemples d'objectifs : donner une information; présenter un projet; motiver vos collaborateurs etc.

➡️  Mettre sur papier les grands axes : que ce soit rédigé, schématisé, dessiner, il est important de coucher sur papiers vos idées principales, afin de les mettre au clair. Vos idées doivent toujours être au service de votre objectif ! Choisissez-en 2 ou 3.

➡️  Répéter : une fois que tout est au clair, lisez à voix haute ce que vous avez écrit, comme une petite répétition. Le fait de lire vous permettra de changer des tournures de phrases et de vous approprier le discours. 

Si vous avez l'impression d'avoir été trop succint, n'oubliez pas que vous pouvez aussi vous appuyer sur votre public, en lui posant des questions ou en le faisant participer. 

Dans ce genre de situation n'allez pas chercher la perfection, ni à faire la performance de l'année, mais plutôt à vous fixer un objectif et à l'atteindre.     

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