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Pour moi, septembre est le VRAI début de l’année, le moment idéal pour se réinventer, poser de nouvelles intentions et créer une organisation qui nous soutient vraiment.

Dans cet épisode, je vous partage des clés concrètes et inspirantes pour aborder la rentrée de manière alignée : comment tirer des leçons de l’année écoulée, définir vos priorités, clarifier votre vision, mettre en place des habitudes durables et cultiver autant la joie que le repos.

Je vous proposer aussi des amorces de journaling tout au long de l'épisode, pour intégrer ces réflexions dans votre quotidien et démarrer cette rentrée avec plus clarté, motivation & élan !

🎧 Bonne écoute !

🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode :

• Mon épisode sur comment apprendre à dire non

• Mon épisode sur les habitudes

• Mon épisode sur l’importance de son environnement

• Mon épisode sur l’importance de faire de la place pour la joie

• Mon épisode sur les 7 différents types de fatigue / repos

• Test de lecture Read Your Color

• Sombr (musique)

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Musique : Ebisu Records

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