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• Speaker #0

  Bienvenue dans ce nouvel épisode FAQ suite et fin finalement, puisque je vais répondre à vos dernières questions que j'avais posées sur la FAQ sur Instagram. Les questions qui concernent principalement du coup le minimalisme, j'ai essayé de les regrouper. Et l'une des premières questions c'est comment fait-on pour être minimaliste avec une plus grande maison ? Et ça je vous en ai parlé récemment sur YouTube parce qu'en fait c'est vrai que je me rends compte forcément qu'en vivant dans plus grand, qu'en ayant un extérieur. il y a une charge mentale qui vient avec et c'est forcément plus compliqué je trouve d'être minimaliste. Enfin du moins c'est plus simple d'être minimaliste dans plus petit. Je suis passée d'un appartement de 70 mètres carrés, qui était quand même assez grand, mais où je vivais seule avec ma fille, à une maison. Donc déjà maintenant on vit à plus, on vit à 4 dans ce lieu de vie, mais on vit aussi dans un espace qui est beaucoup plus grand, une maison qui fait plus de 100 mètres carrés, on a un garage, on a un grenier, On a aussi un extérieur qui fait tout le tour de la maison, etc. Donc forcément, ça fait beaucoup plus. Et le souci, quand on a plus grand, c'est qu'on met des meubles, forcément. Et donc quand on met des meubles, on met des choses à l'intérieur des meubles et on stocke. Et on a moins la vision sur tout ce qui est stocké dans les meubles, dans les rangements. On laisse plus facilement traîner des choses. On trie moins, on désencombre moins parce qu'on a plus de place. Et donc c'est beaucoup plus facile d'entasser. Et ça, je m'en suis rendue compte directement, même moi en ayant conscience de tout ça. Forcément, je m'en suis rendue compte que c'était tellement plus simple de stocker des choses et de se dire, bon, de toute façon, il y a un emplacement. Et c'est beaucoup plus difficile de trier au quotidien, de désencombrer parce qu'on a de la place, finalement. Clairement, ce qui m'aidait dans mon appartement à garder un minimalisme et un côté où j'avais très peu de choses. c'est que j'avais peu d'espace. Qui dit peu d'espace, dit peu de place de rangement. Donc régulièrement, j'étais obligée de faire de la place, de vendre des choses, de jeter des choses, de faire du tri pour pouvoir conserver vraiment les choses qui me tenaient à cœur et donc, voilà, désencombrer. Et en fait, c'est vrai que là, plus on a de la place, plus on a tendance à entasser, non pas parce qu'on achète énormément, mais tout simplement parce qu'on conserve des choses. Et en fait, il y a tout le temps des choses qui rentrent, d'autant plus avec les enfants, vraiment, ça, ça va être... C'est une question, il me semble, dans la FAQ, mais c'est vrai qu'avec les enfants, c'est vraiment quelque chose d'encore plus à part, parce qu'il y a différentes phases, ils traversent différentes choses, il faut acheter des choses régulièrement pour déjà les accompagner tout simplement tout au long de leur vie, mais ils passent aussi par différents types de jeux, par différents types d'habits, parce qu'ils grandissent, et forcément on est obligé de faire rentrer, de faire sortir des choses très très régulièrement avec des enfants, donc de trier, de désencombrer, mais aussi d'acheter des nouvelles choses forcément avec des enfants. Ce qui est moins le cas forcément quand on est adulte parce qu'on peut investir dans des vêtements par exemple qui nous feront plusieurs années vu qu'on change plus de taille, vu qu'on est aussi plus sûr de nos goûts, de nos besoins, de nos envies. On peut investir dans des objets qui dureront plus longtemps, ce qui est moins le cas des enfants donc c'est aussi quelque chose qui est difficile avec les enfants. Mais le premier conseil que je donnerais déjà c'est de vivre dans petit, déjà d'essayer de vivre dans un lieu de vie le plus petit possible. pour justement éviter de stocker. Si vous voulez être minimaliste et si vous voulez avoir le moins de choses possible, évitez de stocker et évitez d'encombrer, d'entasser des affaires. L'autre astuce que j'essaye de mettre en place, c'est de ne pas acheter énormément de meubles. Donc déjà, on a fait avec tous les meubles que moi j'avais, plus les meubles que mon chéri avait. Donc on n'a pas racheté de gros meubles, par exemple de grosses armoires pour les vêtements. On n'a pas racheté de commodes, on n'a pas racheté de meubles dans le salon. rangement, on n'a pas racheté de bibliothèque, etc. On n'a racheté aucun meuble puisqu'en fait, tout simplement, on n'en avait pas besoin. Très clairement, lui, il a quand même peu d'affaires, moi aussi. Là, dans cette maison, on a maintenant une penderie dans chaque chambre, plus dans la salle de bain, ce qui fait qu'on a eu largement la place, plus le garage, plus le grenier, tout ça, de mettre toutes nos affaires, vu qu'avant, on vivait dans beaucoup plus petit. Mais je trouve que le piège, c'est de rapidement se dire qu'on n'a plus de place et justement, on achète de nouveaux rangements pour ci, pour ça. et à la place de désencombrer. Donc vraiment, moi, ce que je conseille, c'est de ne pas racheter de rangement, de ne pas acheter de meubles vraiment avec des tiroirs, avec des choses cachées, etc. Puisque c'est comme ça qu'on entasse et qu'on se dit, en fait, j'ai des affaires, il me faut des rangements. Mais au lieu de trier, de désencombrer, parce qu'on a toujours de la place à faire dans nos affaires, on rajoute simplement des rangements. Et ça, pour moi, c'est l'effet inverse. Et plus on va rajouter de rangements, plus on va mettre des choses parce qu'on a... toujours, toujours, toujours des choses à mettre à droite, à gauche et en fait au final on s'en débarrasse comme ça, en les rangeant et en ne rouvrant jamais les tiroirs. Donc vraiment essayer de réduire au max les rangements. Ça paraît contre-productif et contre-instinctif de se dire bah oui mais j'ai plein de choses à ranger donc il me faut que j'achète des meubles. Pour moi c'est l'inverse. Il faut trier, il faut désencombrer au maximum et c'est ensuite comme ça je trouve qu'on arrive à garder son côté minimaliste. Par exemple moi dans la penderie je sais que j'ai ma commode et un dressing ouvert, donc vraiment une penderie important finalement de vêtements que j'avais déjà dans ma chambre quand j'étais dans mon appartement. J'ai conservé la même technique, c'est-à-dire que là, si ça ne rentre plus dans ma commode, si ça ne rentre plus sur mon portant avec un nombre de cintres défini, c'est simplement que j'ai trop de vêtements parce que je ne vais pas pouvoir tout mettre. Je tourne bien avec le nombre de vêtements assez que j'ai dans ma commode et sur le portant et si j'en ai plus que ça, c'est qu'il y a un souci. et il y a forcément des choses que je ne mets pas. Donc le mieux, c'est vraiment de trouver son équilibre rangement-affaires, donc le nombre d'affaires qu'on a avec le nombre de rangements qui va bien. Et une fois qu'on a trouvé cet équilibre-là, ne pas racheter de rangement parce que ça ne ferait que valoriser l'accumulation à la maison. On m'a demandé aussi comment être minimaliste à deux quand on avait trouvé son équilibre seul. Et ça, c'est une grande question aussi. Et moi, pour ce genre de questions, je vous réponds toujours globalement la même chose. Si vous avez envie de le faire pour vous, faites-le pour vous, mais ça ne sert à rien de l'imposer à la personne avec qui vous vivez ou aux personnes avec qui vous vivez. Faites-le pour vous et peut-être que ça montrera l'exemple et ça donnera envie aux autres de faire comme vous et d'être dans le même mode de vie. Mais très clairement, on ne peut pas imposer son mode de vie à la personne avec qui on vit. Si sûr que si vous vivez avec une personne qui consomme beaucoup ou qui consomme plus, le fait de vivre ensemble ne changera rien. au fait que cette personne consommait avant. Elle aura beau faire des efforts pour vous, soit elle change de mode de vie parce qu'elle trouve que c'est un mode de vie qui est pertinent pour elle, mais je trouve que c'est comme plein d'autres choses, quelque chose sur lequel c'est vraiment un cheminement très personnel et donc très difficile à faire pour l'autre, même si on aimerait changer, etc. Et pour moi, comme pour l'écologie, comme pour énormément de choses, ça ne sert à rien d'imposer ces valeurs. Pour moi, c'est vraiment contre-productif parce qu'on va juste en dégoûter la personne. Donc de faire des remarques, d'essayer de lui dire oui, mais tu ferais mieux de faire comme ci, comme ça, etc. Je trouve que ce qui fonctionne entre guillemets le mieux, c'est pour aussi la paix de tout le monde. C'est vraiment vous de faire votre consommation, votre propre consommation, votre minimalisme, le mode de vie que vous avez choisi de faire, de le faire pour vous, pour vos actions, pour votre propre consommation. Et si la personne, évidemment, vous pose des questions, s'intéresse sur le sujet, aimerait avoir une consommation plus comme vous, etc. Là, ça vaut le coup de donner des conseils et de l'accompagner. Mais sinon, de montrer l'exemple et de respecter le choix de la personne avec qui on est. Même si c'est compliqué, en fait. Si on a choisi cette personne, peut-être que ce n'est pas pour son mode de consommation, mais peut-être pour mille et une autres choses que cette personne a. Et ça vaut le coup, en fait, de la respecter dans son entièreté et notamment dans cette réflexion qu'elle peut avoir, parce que peut-être qu'elle n'est pas dans le même... au même stade de cheminement que vous, peut-être que ça viendra, peut-être que ça ne viendra jamais. Mais en tout cas, c'est sûr que ça peut être une problématique, comme n'importe quelle autre problématique de couple, comme l'éducation des enfants, comme l'organisation de famille, etc. Ça reste une problématique puisque c'est une problématique de consommation, et donc ce qui nous définit quand même beaucoup dans cette société, comment on consomme et le nombre d'affaires qu'on a à la maison, etc. Donc je comprends que ça peut être vite un sujet de friction si on n'est vraiment pas d'accord, mais pour autant, ça peut être... Ça ne peut pas être pour moi quelque chose qu'on impose à la personne parce que sinon elle va se sentir frustrée. C'est quelque chose qui va au final être contre-productif et ne pas fonctionner. Donc je dirais essayer de respecter le choix de l'autre même si c'est compliqué. Mais si on avait trouvé son équilibre seul, le conserver, l'équilibre qu'on avait dans la consommation, peut-être embarquer la personne avec qui on vit par l'exemple. Mais pour moi, il n'y a pas de secret, si la personne consommait énormément avant, elle ne va pas changer du tout au tout. du jour au lendemain et donc il faut accepter cette part-là aussi. Pour autant, il y aura donc beaucoup plus d'affaires dans la maison et c'est un équilibre à trouver après à chacun. Mais l'air de rien, on rigole, on rigole sur le minimalisme, mais moi je pense que ça revient vraiment à une valeur très très profonde sur chaque personne en fait. Et c'est pour ça que ça peut être vraiment une vraie friction au sein du couple parce que ça, je trouve pour moi en fait, le fait de consommer énormément c'est quelque chose qui démontre que la personne gère peut-être ses émotions, gère ses frustrations d'une certaine manière. Pour moi, le mode de consommation, il y a énormément de choses derrière. Il y a aussi l'impact écologique. Du coup, est-ce que la personne a conscience de son impact écologique ? Pourquoi elle achète les choses ? L'impact émotionnel, est-ce que c'est comme ça qu'elle gère ses émotions ? Pourquoi elle achète autant ? Il y a énormément de choses qui font que moi, je sais que ça m'aurait posé problème d'être avec une personne qui... consomment énormément, mais parce qu'en fait, on ne se serait pas retrouvés sur les valeurs de base. Donc il y a forcément, je pense, d'autres valeurs qui n'auraient pas fonctionné dans le couple. C'est pour ça qu'on retrouve plein de valeurs, parce qu'en fait, les personnes qui achètent beaucoup, peut-être qu'ils aiment bien accumuler, peut-être qu'ils aiment bien avoir beaucoup de déco, donc peut-être qu'ils aiment aussi avoir ce sentiment d'être entourés par plein de choses, donc que ça ne leur dérange pas d'être, entre guillemets, dans une maison qui est un peu en bazar, où il y a énormément de choses, etc. Là, nous, on se retrouve sur un point qui fait qu'on aime bien que chaque chose soit à sa place, que les choses soient rangées, que les choses soient bien organisées, que ce soit bien défini, qu'il y ait une maison qui soit claire, etc. Donc, en fait, si on se retrouve déjà dans plusieurs valeurs, il y a moyen aussi que la consommation soit la finalité, au final, de toutes ces valeurs. En tout cas, moi, c'est comme ça que je le vois parce que finalement, cette partie-là, la consommation... veut dire énormément sur la personne. Donc ça fait aussi réfléchir sur les valeurs profondes parfois qu'on cherche chez quelqu'un. Mais en tout cas pour moi, on ne peut pas ensuite changer la personne ou trouver un équilibre dans le sens où chacun essaye de faire des efforts. Mais si vraiment vous êtes à l'opposé d'une personne qui consomme énormément et l'autre personne qui vraiment aime vivre dans un espace ultra minimaliste, il y a forcément, je pense, au bout d'un moment, une personne qui serait frustrée. Mais je trouve que c'est comme chaque chose en couple finalement. Quand on était seul, il y a énormément, on a énormément de liberté, énormément de choses qu'on peut faire, qu'on peut décider, qu'on peut choisir seul. Mais en même temps, c'est extrêmement enrichissant de vivre avec quelqu'un justement parce qu'il vous apporte aussi sa vision, qu'il vous apporte aussi une partie de ses valeurs. Et donc après, à vous de voir l'équilibre que ça peut créer. On m'a demandé aussi comment être minimaliste dans une famille de 4. Je le pratique depuis quelques mois maintenant. Et encore, ma dernière n'est vraiment pas grande. Mais... C'est du boulot quand même. C'est du boulot d'être minimaliste dans une famille de quatre, surtout avec deux enfants, parce qu'en fait, on fait le taf pour les enfants. C'est-à-dire que les enfants, de base, s'ils pouvaient accumuler mille et un jouets, vivre avec 146 peluches et garder leurs vêtements toute leur vie, ce n'est pas leur rôle, en fait. Ce n'est pas à eux, si petits, de déterminer. C'est le moment de trier. Peut-être qu'il faudrait se débarrasser de certaines choses, etc. Donc en fait, c'est des valeurs qu'il faut leur inculquer. mais en fait c'est un taf d'éducation qui fait partie pour moi de l'éducation comme plein d'autres choses. C'est-à-dire qu'au début, il y a beaucoup de taf à faire avec les enfants, entre guillemets, parce qu'on leur crée toute leur éducation, tout leur cadre, toutes leurs valeurs, et ensuite ils seront autonomes sur plein de choses. Donc forcément le travail au début, c'est plus intense comme énormément de choses quand ils sont tout petits. Avec Alma, je lui transmets régulièrement les valeurs de... si tu vas avoir de nouveaux jouets, forcément il faut qu'on ait de la place, donc on doit s'en séparer de certains. La partie économie aussi, où petit à petit elle commence à comprendre que pour dépenser de l'argent, il faut en avoir gagné d'une certaine manière, il faut en avoir économisé, etc. Tout ça, c'est de l'éducation à la fois financière, à la fois minimaliste, parce que pour moi, c'est une valeur qui est importante, mais c'est plus par rapport à la valeur des objets, à la valeur de la vie. Forcément, on essaie aussi de lui inculquer le fait que ce qui est important, c'est la vie, c'est ce qui est vivant, c'est ce qu'on peut vivre ensemble, c'est les expériences et pas forcément les objets, les choses qui sont entre guillemets mortes, qui n'ont pas de vie. Au début, c'est beaucoup de taf parce que toute la partie valeur, il faut la transmettre aux enfants et il faut aussi gérer en parallèle le tri des vêtements, le rangement, le tri des jouets, les brocantes, le fait de vendre sur Vinted, le fait d'acheter aussi, mais de façon raisonnée, donc d'acheter peu. de vêtements, etc. Et ça, c'est des choses qui reviennent régulièrement, régulièrement. Donc c'est difficile, clairement, avec des enfants, on ne va pas se mentir. Pour moi, dans une famille de quatre, c'est les enfants dont je parle. Parce qu'en fait, juste mon conjoint, il vit sa consommation comme il le veut. Enfin, on trouve ensemble qu'il y a énormément de valeurs qui sont positives dans ce mode de vie et on essaye d'y tendre tous les deux. Mais la plus grosse partie à gérer, c'est les enfants. Et les enfants, comme je vous le disais... Ça tourne, il y a énormément de choses, on ne peut pas rester sur les mêmes objets, c'est impossible. C'est impossible rien que le fait qu'ils ramènent des cailloux, des bouts de bois, des feuilles à longueur de journée. Alma est dans une passion créative où elle garde le moindre bout de carton, le moindre collier qu'elle trouve dans la rue, elle garde les bracelets, les perles, elle fabrique des choses à longueur de journée et en même temps, c'est là... toute son enfance, enfin son enfance se crée maintenant. À la maison, on a décidé de ne pas avoir d'écran, et donc forcément, ça vient avec le fait qu'on a d'autres choses pour pallier à ça, pas forcément énormément de jouets, mais par exemple, là aujourd'hui, j'ai reçu une commande dans un carton, elle a gardé le carton, elle en a fait une création qui trône devant moi dans le salon. Et en fait, c'est la vie, là devant moi, j'ai un carton avec une pomme de pain scotchée dessus, parce qu'elle a essayé de faire apparaître, faire un tour de magie dans un autre carton, enfin bref. C'est leur enfance en fait et ça fait partie des choses qu'on doit conserver pendant un moment et qu'au bout d'un moment, il ne faut pas abuser, on jette. Moi, je trie très régulièrement que ce soit les dessins, les activités créatives et tout, mais sinon j'en aurais par-dessus la tête en fait. Mais ça lui permet plein de choses. Ça lui permet de créer, de faire grandir son imaginaire et en même temps d'apprendre comment construire les choses, de développer la motricité fine, de développer le dessin, de développer énormément de choses à leur âge. mais ça passe par avoir... un intérieur qui est plus encombré que si vous n'étiez que des adultes et que si vous n'étiez très certainement que des adultes avec des ados parce que là on est vraiment dans une période où ça prend de la place dans le salon parce qu'elles ne sont pas dans leur chambre, parce qu'on vit quotidiennement dans le salon et c'est comme ça. Je pense qu'il faut aussi accepter que ça soit une période de vie, que ça ne sera pas toujours comme ça, qu'au bout d'un moment elle aura beaucoup moins de choses et elle sera moins contente de me ramener des cailloux tous les cas. le matin, mais en attendant c'est comme ça et pour chaque chose il y a une solution, c'est à dire que pour les cailloux, pour les feuilles et tout ça elle a une panière où elle ramène tout ce qu'elle trouve magnifique, elle en fait très régulièrement des petits musées qu'on peut visiter et maintenant qu'on a un jardin, on a un garage à bâton où elle met tous ses bâtons toutes ses feuilles etc qu'elle veut conserver dans un espace défini dans le jardin quand j'étais en appartement, on avait défini un espace aussi juste en bas de l'appartement dans un espace de pelouse donc c'est possible aussi Et régulièrement, on fait quand même le tri dans tous les trésors qu'elle trouve de la nature. Donc ce qu'on fait, c'est qu'elle me dit, ceux-là, j'en veux plus. Des pierres, des pommes de pain, des noisettes, des choses qu'elle avait trouvées. On met de côté, on met dans un sac et on va redonner à la nature. Chaque chose, je trouve, peut être quand même encadrée de manière juste un peu logique. Parce qu'au bout d'un moment, on ne va pas non plus garder tout ça chez nous. Mais logiquement, par exemple, là, on le redonne à la nature. logiquement il y a des créations, au bout d'un moment je lui dis il faut qu'on s'en sépare parce que sinon c'est juste un carton d'un mètre sur un mètre qui est dans le salon H24, au bout d'un moment je n'en peux plus au bout d'un moment tu ne peux plus rentrer dans ta chambre il y a plein de raisons qui justifient et qui font qu'on avance et qu'on laisse partir des choses il y a des règles aussi, c'est à dire qu'au bout d'un moment si ces choses ne sont pas rangées si elles traînent trop longtemps dans le salon dans sa chambre ou quoi, moi je prends le parti de les jeter, parce qu'en fait si tu ne ranges pas l'espace commun, et voilà, maintenant, elle a 6 ans, elle est capable de le comprendre, les choses qui ne sont pas rangées. Du coup, je considère que tu as fini de jouer avec, que, entre guillemets, ça n'a plus d'importance pour toi, vu que tu les laisses rener. Donc, il y a un risque, en fait, que ça parte à la poubelle. Et ça, clairement, elle le sait. Donc, soit elle les range, soit elle les laisse. Et au bout d'un moment, c'est risqué péril. Encore une fois, le minimalisme, c'est avoir le moins de choses possibles pour vous. dans votre quotidien. Donc s'il y a des enfants dans le quotidien, c'est pas réduire au max et vivre comme si vous n'aviez pas d'enfants. C'est le strict minimum pour chaque famille, pour chaque personne. Chaque enfant a des besoins différents et chaque personne a des besoins différents également. Et donc vraiment, c'est d'essayer de conserver le minimum pour vous, pour ne pas être encombré, pour gagner du temps, pour gagner en espace mental, pour que ça réduise votre charge mentale. Mais c'est pas juste pour ne rien avoir et dire j'ai le moins de choses possibles. C'est vraiment chacun, c'est très personnel, pour chaque famille ce sera différent et pour chaque période de vie aussi. Donc mon minimalisme dans ma famille de 4 ne sera certainement pas votre minimalisme, même si vous êtes également dans une famille de 4, mais pour autant, c'est possible. J'ai vu sur Instagram des familles de 4 avec 2 enfants aussi qui vivaient avec très très peu de choses, mais vraiment des... je veux dire aucun, quasiment aucun jouet, quasiment les murs vit très peu de déco, etc. Et c'est un choix, et si ça convient très bien aux enfants, et s'ils arrivent à trouver une autre manière de faire, c'est top. Moi, c'est quelque chose que je ne pourrais pas faire, avec ma fille en tout cas. Et ce que je n'arrive pas, et ce n'est pas un but en soi de me dire, elle n'a aucun jouet, sa chambre est vide, il n'y a rien du tout. Ce n'est pas quelque chose sur lequel j'ai envie de me battre non plus, mais c'est juste d'essayer de régulièrement faire le tri, régulièrement désencombrer, pour elle comme pour nous. Parce que les enfants, pareil, au bout d'un moment, ils ont tellement de choses. qu'ils ne s'y retrouvent plus, ils ne retrouvent plus leurs affaires, mais ils ne trouvent même plus d'intérêt à jouer, vu qu'ils ont tellement de choses sous les yeux qu'ils ne voient pas et qu'ils n'ont pas la place. Donc c'est aussi pour eux finalement que ça vaut le coup de réduire et de trouver l'équilibre minimaliste qui vous convient. Autre question, comment passer à l'action du minimalisme ? Ça je trouve que c'est encore une fois très personnel, mais si vous avez l'envie, c'est justement parce qu'il y a quelque chose qui vous dérange. et en fait souvent quand on passe à l'action c'est pour changer notre mode de vie parce qu'on n'est pas heureux ou il y a quelque chose qui nous dérange actuellement. Et je pense que ça peut être ça simplement, le déclic. C'est en fait de vraiment trouver ce qui vous rendrait le plus heureux finalement. Donc ça peut être par exemple être trop encombré et ne plus arriver à retrouver ses affaires. Ça peut être manquer de temps. Ça peut être passer beaucoup trop de temps à faire le ménage, l'entraide de sa maison et donc vouloir réduire pour gagner du temps. Ça peut être vouloir se simplifier la vie, ça peut être vouloir réduire sa charge mentale, améliorer sa concentration parce qu'on trouve qu'on a trop de choses autour de nous. Ou même faire des économies tout simplement puisqu'on achètera moins, puisqu'on vendra des choses qui nous sont inutiles, etc. Je trouve qu'il faut trouver son pourquoi et j'ai vraiment aussi une vidéo YouTube qui est dédiée dans ma playlist minimalisme à comment passer à l'action au niveau minimaliste, quelles sont les premières étapes et je trouve que c'est ça le plus important, c'est vraiment de savoir pourquoi on le fait. Et si on a un objectif, ça va être beaucoup plus facile à réaliser. Et pour moi, ce qui me fait passer à l'action au quotidien avec le minimalisme, en conservant ce mode de vie, c'est d'avoir vu les bénéfices justement. Donc en fait, je trouve qu'il faut commencer pour voir ce que ça nous apporte, pour ensuite se rendre compte à quel point c'est merveilleux, et à quel point, mais quand tu as moins d'affaires, tu revis, à quel point tu gagnes du temps, à quel point tu as moins de charges, à quel point tu fais des économies. à quel point la vie est belle finalement. Et en fait, je trouve que ça amène aussi plein d'autres choses parce qu'un mode de vie simple, ça amène à... va avoir plus de temps. Du coup, qu'est-ce que tu fais pendant ce temps-là ? Est-ce que tu vas développer des activités créatives ? Est-ce que tu vas passer plus de temps avec tes proches ? Ça va t'amener à une vie plus riche ? Tu vas découvrir des choses. En fait, je trouve que c'est lié à énormément d'autres choses parce que ça te fait voir la vie différemment, profiter beaucoup plus de la vie en elle-même, des expériences de vie, valoriser beaucoup plus la vie versus les objets. Et donc, ça mène pour moi vraiment à une source de bonheur autre que juste... pour bien vivre chez soi et être minimaliste. Donc je trouve que vraiment le fait de se rendre compte de tout ce qu'on y gagne au quotidien, en tout cas moi c'est ce qui me fait continuer ce mode de vie. On m'a demandé aussi des conseils pour se séparer des vêtements, pour se séparer des livres, et ça ce que je peux vous dire c'est vraiment le conseil des boîtes, donc c'est-à-dire de vous séparer des choses que vous pensez, par exemple des vêtements que vous pensez que vous ne mettez plus depuis six mois, les mettre dans une boîte et les mettre au grenier, les maîtres. à la cave, les mettre sous votre lit, etc. Et vous mettre une date, un rappel par exemple sur votre téléphone et vous dire à telle date, si finalement je n'ai pas rouvert la boîte parce que je n'ai même plus pensé à ces vêtements, j'ai complètement oublié, j'en avais pas besoin, il n'y a pas un vêtement qui était dans cette boîte qui m'a manqué, vous pouvez vous en débarrasser largement. Encore une fois, je n'ai pas d'affect particulier avec les livres. Moi je sais que dès que j'ai lu un livre, ciao, je le mets en boîte à livres ou alors je l'emprunte à la médiathèque, à la bibliothèque, mais ça ne me gêne pas. pas du tout de m'en débarrasser. Pour les vêtements, ça peut être un peu plus compliqué. Ce que je vous conseille aussi, c'est de faire plusieurs fois des tris. Parce que des fois, on fait un premier tri, on se dit, lui peut-être, je sais pas, je pense que je vais peut-être le remettre. On le revoit une deuxième fois, deux mois après. Ouais, non, en fait, je ne l'ai vraiment pas remis. Je pense que quand même, j'ai encore envie de le mettre. Donc, j'ai du mal à le mettre de côté. Je vais voir. Et en fait, au bout d'un certain temps, finalement, on en vient à l'évidence de se dire, non, ça fait genre six fois que je me dis que je vais le mettre ce haut, finalement non, je vais vraiment m'en débarrasser parce qu'on s'est rendu compte du fait d'avoir répété le tri que c'est un vêtement dont on n'aura plus besoin et on s'est convaincu nous-mêmes parce qu'en fait on a eu l'expérience de plusieurs fois de se dire que c'était bon, on ne le mettait pas finalement. Donc parfois il faut juste du temps aussi, donc vraiment laisser le temps au temps. Mais mon conseil c'est vraiment de trier, de trier, de désencombrer très régulièrement et c'est comme ça que vous serez de plus en plus face aux choses et aux objets et où vous vous direz si ce n'est pas la première, la deuxième, ça sera peut-être la troisième fois. vraiment là c'est bon, je n'en ai plus besoin. Et si vous avez vraiment du mal à vous débarrasser de vos objets, et si par exemple il y a des fois un côté sentimental, etc., je pense que c'est autre chose qu'il faut chercher derrière tout ça. Parfois ça peut être, je vais être un peu... Mais parfois ça peut être en fait de faire une thérapie, parce que si vous avez un attachement comme ça, parfois obsessionnel ou vraiment très très fort avec des objets, ce ne sont que des objets. Donc ces objets ne peuvent pas représenter quelqu'un, un sentiment. Enfin souvent ils le font. Si justement on a des émotions qu'on n'a pas réussi à laisser passer, des souvenirs douloureux, des moments qui sont importants pour nous ou quoi que ce soit, les objets les représentent parfois. Donc ça peut valoir le coup parfois d'aller plus loin au final, d'aller creuser, de savoir pourquoi on est tant attaché aux objets, pourquoi on n'arrive pas parfois à laisser partir certains objets. Et ça va beaucoup plus loin que juste les objets en soi. Donc ça peut être chouette aussi d'aller plus loin et de chercher. La raison derrière tout ça. Et enfin, une autre question que j'aurais pu mettre avec le minimalisme, quand je parlais du minimalisme avec les enfants, c'était comment arrive-t-il à être minimaliste avec Alma par rapport aux cadeaux que la famille peut faire, etc. Encore une fois, ma famille est au courant, mes proches sont au courant de mon mode de vie. Déjà, c'est à leur risque et péril. S'ils offrent des cadeaux qui seront inutilisés par ma fille, il y a des risques que les cadeaux soient donnés. soit donner en cadeau, soit donner à Emmaüs, etc. Donc ils le savent forcément que peut-être que ça sera désencombré dans l'année, si elle ne s'en sert pas, etc. C'est comme ça que ce sont nos règles de la maison en fait. Donc à partir du moment où des gens achètent un cadeau, le cadeau après il est chez nous, on en fait ce qu'on veut. Donc ça, ils le savent très bien. Ils savent qu'on essaie de vivre avec le minimum de choses. Pour autant, comme je vous le disais tout à l'heure, ça reste un enfant. Donc c'est-à-dire que je ne vais pas la priver de recevoir des cadeaux. nos proches sont des personnes qui savent que on valorise la seconde main, donc ils vont valoriser la seconde main, ils vont essayer d'utiliser au maximum la récup. Et je pense que les personnes qui rentreraient dans sa chambre ne se disent pas « c'est une enfant minimaliste » . Alors peut-être qu'elle a moins de choses par rapport à d'autres personnes, mais tout simplement parce qu'on désencombre et qu'on trie régulièrement. Mais pas parce qu'elle a... moins d'objets ou qu'on lui en offre moins. Que ce soit de mes cadeaux ou des cadeaux de mes proches, j'essaye de faire des listes, c'est-à-dire à Noël, à son anniversaire, souvent on nous demande ce dont elle a besoin finalement. Moi je fais une liste tout au long de l'année, en essayant d'analyser ses besoins et les choses dont elle m'a parlé. Et donc ça permet tout simplement aux personnes de trouver des cadeaux qui sont exactement ce qu'elle veut, ce qu'elle aime bien et surtout moi aussi j'aime bien les cadeaux qui durent dans le temps. Mais je trouve très clairement que ça fonctionne. Les listes vraiment si vous avez un entourage qui respecte vos choix globalement et c'est mieux quand même d'avoir un entourage sain qui respecte nos choix et donc c'est voilà c'est sur une liste et sinon bah en fait ils savent très bien que ça peut être ciao à tout moment. Voilà pour cette partie de la FAQ sur le minimalisme je pense que Pour celles et ceux qui me suivent depuis longtemps, vous savez quand même ma vision de la chose et je n'ai pas une vision, je pense, vraiment ferme et définitive sur le minimalisme dans le sens où je ne pense pas que ce soit avoir tel nombre d'objets, avoir un espace qui est comme ci, comme ça, mais justement, je pense que tout le monde peut l'être et ça peut s'appliquer à tout le monde. Tout le monde peut avoir un dressing minimaliste, tout le monde peut avoir une chambre d'enfant minimaliste, si ce n'est, je pense qu'au bout de beaucoup d'enfants, peut-être que ça devient très compliqué. Parce que ça doit être quand même pas mal de gestion. Quand on a beaucoup de petits enfants, par exemple, après plus grands, je pense qu'ils arrivent à se réguler. C'est plus facile de leur dire de trier, de désencombrer. Ils peuvent gérer eux-mêmes leur budget, etc. Donc c'est encore autre chose. Mais c'est vrai que petit, c'est beaucoup de taf, d'accompagnement et de trier et de désencombrement très réguliers. Mais il faut aussi accepter que, par exemple, quand je fais le tri des vêtements d'Ismail, des vêtements d'Alma, de leurs jouets, etc. c'est pas du tri que je fais sur autre chose. Donc par exemple, le tri de la cuisine, ça sera peut-être dans quelques années, quand j'aurai plus le temps et l'espace mental pour le faire. J'espère que cette réponse à vos questions aura pu vous aider. J'avais aussi quelqu'un qui m'avait demandé de raconter mon récit d'accouchement. C'est quelque chose que je voulais vous faire. J'hésitais sur YouTube ou même ici. En fait, normalement, je devais faire déjà un épisode de podcast sur le troisième trimestre. Et en fait, j'étais tellement crevée pour mon troisième trimestre que je suis simplement partie. en congé maternité, ciao, bonsoir. Et je ne l'ai pas fait. Mais j'ai fait des petites notes, donc peut-être que ça vaudrait le coup que je fasse un épisode sur mon troisième trimestre et mon récit d'accouchement. Pourquoi pas ? Et en même temps, ça me paraît déjà maintenant, il y a tellement longtemps que je me dis, mais est-ce que je n'ai pas oublié la moitié des choses ? Peut-être. Donc n'hésitez pas à me dire si ça vous intéresse. Moi, c'est vrai que j'aimais bien écouter les récits d'accouchement quand j'étais enceinte. Et comme moi, j'ai quand même un... Je vais dire, j'ai un très bon récit d'accouchement. En fait, j'ai un très bon souvenir du mois de mon accouchement et je trouve que mon accouchement était incroyable et s'est très bien passé. Donc peut-être que si ça vous intéresse, je vous en ferai un épisode de podcast. Dites-moi tout et d'ici là, on se retrouve sur YouTube et sur Instagram. Ciao !