Bienvenue dans cet épisode de "Au-delà des kilos" qui traite aujourd’hui d’une blessure de l’âme qui fait grossir : l'abandon. C’est le deuxième épisode de la série des blessures de l’âme qui font grossir.

Dans l'épisode du jour, je vais vous donner tout ce dont vous avez besoin pour :

1️⃣ Définir la blessure d'abandon

Nous allons explorer comment cette blessure émotionnelle peut prendre racine à différents stades de la vie et comment elle peut affecter notre comportement alimentaire.

2️⃣ Exemples de situations où la blessure d'abandon peut se manifester

De l'enfance à l'âge adulte, en passant par des événements de la vie et des situations sociales, cette blessure peut surgir de multiples façons.

3️⃣ Comment la blessure d'abandon affecte notre comportement alimentaire

Nous verrons que cette blessure peut nous pousser vers l'alimentation émotionnelle, les compulsions alimentaires, et même la négligence de soi.

4️⃣ Différences entre la blessure d'abandon et la blessure de rejet

Nous allons clarifié ces deux concepts qui peuvent souvent se chevaucher ou carrément s’associer, en mettant en lumière leurs nuances subtiles.

5️⃣ Le rôle de l'hypnose dans la guérison émotionnelle

Nous découvrirons comment l'hypnose peut être un outil puissant pour accéder à notre inconscient, réécrire nos scripts mentaux, libérer des émotions refoulées, et renforcer notre estime de soi pour un changement durable.

6️⃣ Les étapes pour avancer : Le plan d'action !

Bonne écoute 🎧

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