On parle souvent de la périménopause
comme d’une histoire de règles irrégulières
ou de bouffées de chaleur.

Mais chez beaucoup de femmes,
les premiers signes sont parfois beaucoup plus invisibles.

Tu deviens plus irritable.
Plus sensible.
Le bruit te fatigue davantage.
Tu réagis plus vite.
Tu as moins de tolérance.
Tu ne te reconnais plus vraiment.

Et très souvent,
tu culpabilises.

Parce qu’on t’a appris à penser :
→ stress
→ fatigue
→ charge mentale
→ “il faut te reprendre”.

Alors qu’en périménopause,
le cerveau aussi change.

🎙️ Épisode disponible sur Balance tes hormones.

✨ Et si tu connais une femme qui ne se reconnaît plus vraiment certains jours du mois…
envoie-lui cet épisode.

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