Description
A series of podcasts about recovering from addictions and finding sobriety.
Un podcast pour aider à se libérer de l'addiction et trouver la sobriété.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13 episodes
Season 1
Episode 3 avec Neal Mims, ancien skater professionel américain, aujourd'hui coach de skateboard et sobre d'alcool depuis 13 ans. 1. Intro (00:38) 2. Initiation à l'alcool (03:45) 3. Alcoolisme et carrière dans le skate (12:28) 4. Prise de conscience de l'alcoolisme (15:55) 5. Arrêt définitif de l'alcool (22:24) 6. Réunions alcooliques anonymes et spiritualité (27:05) 7. Parrainage aux alcooliques anonymes (31:20) 8. Comment rester sobre dans les moments difficiles (33:35) 9. Conseils pour quelqu'un qui souhaiterait devenir sobre (37:51) 10. Conclusion (41:52) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
42min | Published on December 21, 2020
Episode 2 avec Laurence Cottet, sobre d'alcool depuis une dizaine d'années, patiente experte en addictologie au CHU de Grenoble et militante de la lutte contre l'alcoolisme. 1. Intro (0:11) 2. Parcours de Laurence avec l'alcool (1:33) 3. Perception de l'alcoolisme féminin dans le milieu professionnel (5:08) 4. Bascule dans la maladie alcoolique (7:50) 5. Déclic/Arrêt de l'alcool (10:48) 6. Accompagnement médical (13:52) 7. Perception de l'alcoolisme féminin dans la société (16:41) 8. Patiente-experte : en quoi ça consiste ? (21:52) 9. Accueil des patients (27:04) 10. Janvier Sobre (28:58) 11. Covid/Confinements et alcoolisme : quel impact ? (33:30) 12. Conseils à quelqu'un qui souhaite réduire/arrêter sa consommation d'alcool (36:15) 13. Conclusion (38:39) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
39min | Published on December 14, 2020
Premier entretien avec Jo Walduck, coach en sobriété d'origine anglaise installée dans la région lyonnaise. 1. Intro (00:12) 2. Présentation de Jo (2:10) 3. Coaching en sobriété : quelle formation (4:25) 4. Initiation à l'alcool ? (7:05) 5. Pression pour suivre le mouvement (13:48) 6. Prise de conscience de l'alcoolisme (17:40) 7. Pratique de la gratitude (24:42) 8. Arrêt de l'alcool (26:29) 9. Symptômes (30:56) 10. Résister à la tentation (35:27) 11. Coaching : modération vs. abstinence (42:30) 12. Alcoolisme en période de covid (46:28) 13. Conseils pour quelqu'un qui souhaite arrêter de boire (51:40) 14. Conclusion (57:55) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
58min | Published on December 4, 2020
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A series of podcasts about recovering from addictions and finding sobriety.
Un podcast pour aider à se libérer de l'addiction et trouver la sobriété.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13 episodes
Season 1
Episode 3 avec Neal Mims, ancien skater professionel américain, aujourd'hui coach de skateboard et sobre d'alcool depuis 13 ans. 1. Intro (00:38) 2. Initiation à l'alcool (03:45) 3. Alcoolisme et carrière dans le skate (12:28) 4. Prise de conscience de l'alcoolisme (15:55) 5. Arrêt définitif de l'alcool (22:24) 6. Réunions alcooliques anonymes et spiritualité (27:05) 7. Parrainage aux alcooliques anonymes (31:20) 8. Comment rester sobre dans les moments difficiles (33:35) 9. Conseils pour quelqu'un qui souhaiterait devenir sobre (37:51) 10. Conclusion (41:52) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
42min | Published on December 21, 2020
Episode 2 avec Laurence Cottet, sobre d'alcool depuis une dizaine d'années, patiente experte en addictologie au CHU de Grenoble et militante de la lutte contre l'alcoolisme. 1. Intro (0:11) 2. Parcours de Laurence avec l'alcool (1:33) 3. Perception de l'alcoolisme féminin dans le milieu professionnel (5:08) 4. Bascule dans la maladie alcoolique (7:50) 5. Déclic/Arrêt de l'alcool (10:48) 6. Accompagnement médical (13:52) 7. Perception de l'alcoolisme féminin dans la société (16:41) 8. Patiente-experte : en quoi ça consiste ? (21:52) 9. Accueil des patients (27:04) 10. Janvier Sobre (28:58) 11. Covid/Confinements et alcoolisme : quel impact ? (33:30) 12. Conseils à quelqu'un qui souhaite réduire/arrêter sa consommation d'alcool (36:15) 13. Conclusion (38:39) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
39min | Published on December 14, 2020
Premier entretien avec Jo Walduck, coach en sobriété d'origine anglaise installée dans la région lyonnaise. 1. Intro (00:12) 2. Présentation de Jo (2:10) 3. Coaching en sobriété : quelle formation (4:25) 4. Initiation à l'alcool ? (7:05) 5. Pression pour suivre le mouvement (13:48) 6. Prise de conscience de l'alcoolisme (17:40) 7. Pratique de la gratitude (24:42) 8. Arrêt de l'alcool (26:29) 9. Symptômes (30:56) 10. Résister à la tentation (35:27) 11. Coaching : modération vs. abstinence (42:30) 12. Alcoolisme en période de covid (46:28) 13. Conseils pour quelqu'un qui souhaite arrêter de boire (51:40) 14. Conclusion (57:55) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
58min | Published on December 4, 2020
