Description
Et si apprendre à te suffire à toi-même finissait aussi par t’isoler ?
Poser ses limites, protéger son énergie, ne plus dépendre du regard des autres, devenir sa propre sécurité : le développement personnel a largement valorisé l’autonomie comme signe de guérison et de maturité. Ces outils peuvent réellement aider. Ils peuvent aussi nous habituer à évaluer chaque relation selon ce qu’elle produit chez nous, jusqu’à transformer l’autre en déclencheur, miroir, red flag ou problème à résoudre.
Dans cet épisode de Bien avec Soi, je questionne la frontière entre autonomie et hyper-indépendance, solitude choisie et isolement, en passant par l’attachement évitant, la peur de dépendre, la difficulté à demander de l’aide, les limites relationnelles et notre tendance à pathologiser la conflictualité ordinaire.
Aristote, Montaigne, David Hume, Sartre et Zhuangzi nous accompagnent pour examiner une question très concrète : que perdons-nous lorsque notre paix intérieure exige que personne ne puisse vraiment nous atteindre ?
Car une relation implique de composer avec quelqu’un qui possède ses propres besoins, ses contradictions et son propre monde. Quelqu’un qui peut nous influencer, nous contrarier, nous manquer et compter suffisamment pour nous rendre vulnérables.
À force de vouloir devenir notre propre sanctuaire, nous pouvons finir par construire une forteresse.
Avec tout mon Amour ♥️,
Marie 💮
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