EP29. Choisir la bonne longueur de jupe pour toi ! | Bienvenue chez Caro | comment accepter son corps grâce aux vêtements

Description

Quelles jupes porter cet été ?

Dans cet épisode, je te parle d'un sujet qui revient très souvent : faut-il porter une jupe courte, midi ou longue ?

Mais la vraie question n'est pas celle-là.

La vraie question, c'est : qu'as-tu envie de mettre en valeur aujourd'hui ? Et qu'as-tu envie de rendre un peu plus discret ?

Parce que non, tu n'as pas besoin d'avoir des jambes "parfaites" pour porter une jupe. Une jupe n'est pas réservée à un âge, une morphologie ou une taille de vêtements.

Elle est simplement à choisir en fonction de toi, de ton corps, de ton histoire et de ce que tu as envie d'exprimer à travers tes vêtements.

Dans cet épisode, je te donne des repères simples pour choisir la longueur qui te correspond et surtout pour arrêter de croire qu'il existe des vêtements autorisés ou interdits selon ton physique.

🎧 Bonne écoute !

Et dis-moi : tu es plutôt team jupe courte, midi ou longue ?

Merci encore à l'équipe @BeletBienFranceTélévisions pour cette belle expérience.

Caroline Zalesky
Experte mode, image et confiance en soi

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A bientôt, Caroline Zalesky

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Bienvenue chez Caro | comment accepter son corps grâce aux vêtements

Bienvenue Chez Caro, le podcast de Caroline Zalesky.

Le podcast qui aide les femmes à retrouver confiance en elles, accepter leur corps et utiliser les vêtements comme un véritable outil de reconnexion à soi.

Tu me connais peut-être sous le nom d’ATODE ou de GarderobeMinimaliste.
J’ai fondé une marque de prêt-à-porter éthique et made in France il y a 10 ans, et depuis 2018, j’accompagne les femmes à retrouver confiance en elles grâce au conseil en image.

Mais ce que tu dois retenir… c’est que je suis une femme comme toi, qui a essayé tant bien que mal de traverser les tumultes de la vie.

J’ai été moquée sur mon physique, j’ai connu le harcèlement scolaire et le harcèlement moral en entreprise, les crises d’angoisse, et cette impression de ne jamais être assez intelligente comparée aux autres…

Et pourtant, une seule chose ne m’a jamais quittée : cette petite voix intérieure qui murmurait « tu peux y arriver ».
Cette force-là, je l’appelle la confiance en soi.

Aujourd’hui, je prends le micro pour t’aider à retrouver ce pouvoir-là toi aussi.
Parce qu’on vit toutes les mêmes choses : l’enfance, l’adolescence, le premier job, la maternité, les doutes, les peurs, les « je ne suis pas assez »…Et tout ça peut devenir une force immense.

À chaque épisode, que je sois seule ou avec un invité, on va explorer nos réflexions, nos vécus, nos comportements…
Et surtout, tu repartiras avec des outils concrets, pratiques et faciles à mettre en place dans ton quotidien pour renforcer ta confiance en toi.

On passera par le vêtement — mon expertise — mais aussi par le coaching, la danse, le sport, le théâtre, le développement personnel, le Human Design et bien d’autres chemins.

Mon objectif : que tu n’ai plus honte de qui tu es et que tu oses être toi.

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Bienvenue Chez Caro. Let’s go.

Pour découvrir mes accompagnements de conseil en image, rendez-vous sur https://www.atode.fr

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Et pourtant, une seule chose ne m’a jamais quittée : cette petite voix intérieure qui murmurait « tu peux y arriver ».
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