Cet épisode de podcast présente Gandour, un ancien cheval de course, qui partage sa transition radicale d'une vie de compétition intense à une existence axée sur le bien-être et le mouvement conscient. Sous les soins de Caroline et d'un entraîneur patient, Gandour découvre de nouvelles disciplines comme le dressage et même le Pilates, adaptées pour les équidés. Il décrit les défis de ralentir et l'importance de la gentillesse, du temps et du respect dans ce processus. Par le biais d'exercices de proprioception et le soutien d'experts en santé équine, Gandour retrouve son alignement physique et mental, se sentant restauré et trouvant un nouveau sens en tant que mascotte inspirante.

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