🇹🇭 ISP 2 - Stott Pilates พิลาทิสและสมอง: ศิลปะแห่งการเคลื่อนไหวเพื่อสมดุลชีวิตประสาทวิทยา | 🧘‍♀️ Biopilates Deep Dive | Ausha